စိုက်ထူခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက်အန္တရာယ် ၂၂ ခု၊ သင်မည်မျှနာမည်တပ်နိုင်သနည်း။

ကေြနပ်သော

• အဓိကအန္တရာယ်အချက်များ
• ပိုနည်းသော်လည်းအရေးကြီးနေဆဲ - အန္တရာယ်အချက်များ

ဆွစ်ဆီးချိုအထူးကုဆရာဝန်များသည်စိုက်ထူမှုဆိုင်ရာပြဿနာများကိုညည်းညူသောအမျိုးသား ၁၂၆ ယောက်ကိုစစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည်။ တစ်ဝက်သည် ED အတွက်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုတည်းကိုနာမည်မဖော်ပြနိုင်ပါ။ ဒါဟာတကယ့်ရှက်စရာပါ။ အန္တရာယ်အချက်များကိုလျှော့ချခြင်းသည်စိုက်ထူမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ED စတင်ခြင်းကိုနှောင့်နှေးစေသည်။

၁၉၈၀ ခုနှစ်များအထိစိုက်ထူမှုချွတ်ယွင်းမှုအများစုကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ - မသိစိတ်အာရုံကြောအာရုံကြောများနှင့်ဆက်ဆံရေးမတည်ငြိမ်မှုများဟုယူဆခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်လိင်ပညာရှင်များက ED သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြသနာများမှဖြစ်နိုင်ခြေပိုများကြောင်းနားလည်သည်။

အဓိကအန္တရာယ်အချက်များ

1. Atherosclerosis ။ သွေးလွှတ်ကြောများကိုမာကျောသည်ဟုခေါ်သည့်အခါ atherosclerosis သည်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများတွင်အဆီ၊ ကိုလက်စထရောကြွယ်ဝသောအနည်အနှစ်များကြီးထွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည်။ အဆီများသည်သွေးလွှတ်ကြောများကိုကျဉ်းစေပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုလျော့ကျစေသည်။ Atherosclerosis သည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် penile သွေးလွှတ်ကြောများကိုကျဉ်းစေသောအခါလိင်တံထဲသို့သွေးနည်းသွားပြီးစိုက်ထူရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်ပိုမိုခက်ခဲသည်။

2. ဆေးရွက်ကြီး။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် atherosclerosis ကိုအလွန်မြန်စေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနှစ်ဆပိုများပြီးအသက် ၆၀ မတိုင်ခင် ED ဖြစ်နိုင်ခြေသိသိသာသာပိုများလာသည်။ သို့သော်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးငါးနှစ်အကြာတွင်သွေးလွှတ်ကြောများပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးစိုက်ထူမှုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ (အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေသည်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ )

၃။ နှလုံးရောဂါ။ Atherosclerosis သည်နှလုံးရောဂါနှင့် ED နှစ်ခုစလုံးကိုဖြစ်စေသည်။ နှလုံးရောဂါသည် ED (သို့) ဗီဇာပြောင်းပြန်ဖြစ်နိုင်သည်။

4. သွေးတိုး မရ။ သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးလွှတ်ကြောများကိုပျက်စီးစေပြီး ED နှင့်အလွန်ဆက်စပ်နေသောနှလုံးရောဂါအတွက်အဓိကကျသောအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၅။ ဆီးချိုရောဂါ။ ဆီးချိုရောဂါ၏ ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းသည် Type-2 ရောဂါရှိခြင်း၊ အများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အထိုင်များသောနေထိုင်မှုပုံစံတို့ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရသည်။ ဆီးချိုသည် atherosclerosis ကိုအလွန်အရှိန်မြှင့်သည်။ ကျန်းမာသောအမျိုးသားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေသုံးဆနှင့် ED ဖြစ်နိုင်ခြေသိသိသာသာပိုများသည်။

6. အဝလွန်ခြင်း။ အပိုအလေးချိန်ကိုဆွဲယူရန်စွမ်းအင်လိုအပ်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်လိင်စိတ်နှင့်စိုက်ထူမှု၌ရင်းနှီးမြှုပ်နှံနိုင်သည်။ အဝလွန်ခြင်းသည် ED ကိုပံ့ပိုးပေးသူအားလုံး၊ atherosclerosis၊ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့နှင့်လည်းဆက်စပ်နေသည်။

7. ထိုင်ခြင်း။ အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံသည်အ ၀ လွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးနှင့်နှလုံးရောဂါတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်သွေးလွှတ်ကြောများကိုပျက်စီးစေပြီးလိင်တံထဲသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလျော့ကျစေသည်။

၈။ အသားများ၊ ချိစ်များ၊ ရေခဲမုန့်၊ အမြန်စားအစားအစာများနှင့်အစုတ်အစားအစာများ ၎င်းတို့အားလုံးသည် atherosclerosis နှင့်ဆက်စပ်မှုအရှိဆုံးဖြစ်သောတိရိစ္ဆန် (ပြည့်ဝဆီ) တွင်မြင့်မားသည်။

၉။ သစ်သီးဝလံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမရှိခြင်း။ အပင်ထွက်အစားအစာတွေမှာပြည့်ဝဆီတွေမပါ ၀ င်ဘဲဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေပါ ၀ င်ပြီးသွေးလွှတ်ကြောကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

၁၀။ တစ်နေ့လျှင်အရက်နှစ်ခွက်ထက်ပိုသောက်ပါ။ အရက်သည်စိုက်ထူသူကို ဦး ဆောင်သူဖြစ်သည်။ အချိုရည်အနည်းငယ်သည်လူငယ်များကိုမကျေမနပ်ဖြစ်စေသော်လည်း ၅၀ နောက်ပိုင်းဘီယာတစ်ခွက်၊ ဝိုင်တစ်ခွက်သို့မဟုတ်ကော့တေးတစ်ခွက်သည်ခါးပတ်အောက်တွင်ကျရောက်နိုင်သည်။ အရက်သည်နိုးကြားမှုကိုထိခိုက်စေပြီးအာရုံကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကိုကျဆင်းစေသည်။ နာတာရှည်အလွန်အကျွံစားခြင်းကသွေးဖိအားကိုမြင့်တက်စေပြီး atherosclerosis ကိုပိုမြန်စေသည်။

၁၁။ အနှောင့်အယှက်ကြောင့်အိပ်ပျော်နေစဉ်အသက်ရှူရပ်ခြင်း။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းတွင်တိတ်ဆိတ်ခြင်းမှအသံဖမ်း။ အသံကျယ်ကျယ်ဟောက်ခြင်းပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်အများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သောလည်ချောင်း၌ပိုနေသောတစ်သျှူးများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသောလည်ချောင်းတစ်သျှူးများသည်လည်ချောင်းကိုပိတ်ဆို့သောအခါအသက်ရှူခြင်းသည်ခဏရပ်တန့်သွားသည်။ ၎င်းသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကိုနိုးကြွစေသောဇီဝဗေဒအချက်ပေးမှုများကိုပိတ်သည်။ ဒါပေမယ့်မကြာခဏညစဉ်ညတိုင်းမကြာခဏအိပ်စက်ခြင်းကိုဖျက်ဆီးပြီးသွေးဖိအားကိုတက်စေသည်။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းသည် ED ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအဓိကဖြစ်စေပြီးအလေးအနက်ထားတန်ဖိုးမထားသည့်အချက်ဖြစ်သည်။

၁၂။ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုဟုသင်မည်သို့ပင်ခေါ်ခေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုသည်လိင်တံသွေးကြောများကိုကျဉ်းစေပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုလျော့ကျစေသည်။ စိုက်ထူခြင်း-စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်းများတွင်စွမ်းဆောင်ရည်စိုးရိမ်ခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးမတည်ငြိမ်ခြင်း၊ မိသားစုပြဿနာများနှင့်အလုပ်အကိုင်၊ ငွေရေးကြေးရေး (သို့) တရားမ ၀ င်ဒုက္ခများနှင့်အခြားလိင်ပြဿနာများ၊ အထူးသဖြင့်အရွယ်မတိုင်မီသုက်လွှတ်ခြင်း (PE) တို့ပါဝင်သည်။ အီတလီသိပ္ပံပညာရှင်များသည်အမျိုးသား ၅၇,၂၂၉ ဦး ပါ ၀ င်သောလေ့လာမှု ၁၈ ခုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ ED ၏နာတာရှည် PE သုံးဆဖြစ်နိုင်ခြေ

၁၃။ ရုတ်တရက်နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရခြင်း သင်မလုပ်နိုင်လျှင်သင်၏လိင်တံကိုမတ်တပ်ရပ်ရန်မမျှော်လင့်ပါနှင့်။ ဖျားနာခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာများသည်စိုက်ထူမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သောဖိအားများ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နာကျင်မှုနှင့်အခြားစိန်ခေါ်မှုများကိုဖြစ်စေသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဝင်စားမှုနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်ကျဆင်းခြင်းသည်အနာကျက်ခြင်းကိုအာရုံစိုက်သောခန္ဓာကိုယ်၏နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

၁၄။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဘဝ၏တစ်ချိန်ချိန်တွင်လူရှစ် ဦး တွင်အမေရိကန်တစ် ဦး သည်ပြင်းထန်သောစိတ်ကျရောဂါကိုခံစားနေရသည်။ အမျိုးသားများတွင်၎င်းသည်ဂန္ထဝင်လက္ခဏာများကိုဖြစ်စေသည် ဒါပေမယ့်အမျိုးသားတွေရဲ့စိတ်ကျရောဂါဟာစိုးရိမ်စိတ်၊ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုထိခိုက်စေခြင်းတို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တရုတ်သုတေသီများသည်အမျိုးသားပေါင်းထောင်ချီပါဝင်သောလေ့လာမှု ၄၉ ခုကိုစုစည်းထားသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာသောပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကစိတ်ကျရောဂါရှိအမျိုးသားများသည် ED အန္တရာယ်သုံးဆပိုများသည်။

15. Antidepressants ဆေး၊ များစွာသောစိတ်ကျရောဂါကုဆေးများသည်စိတ်ကျရောဂါကိုစိုက်ထူသတ်ပစ်သကဲ့သို့ရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးခံစားချက်ဓာတ်လှေကားများမှာ Prozac, Paxil, Zoloft, Luvox, နှင့် Celexa တို့ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားသုံးစွဲသူ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် ED ကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်ခံစားရသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ အခြားစိတ်ကျရောဂါကုဆေးသည်တူညီစွာထိရောက်သော်လည်း ED Wellbutrin (bupropion) ကိုဖြစ်စေနိုင်ခြေနည်းသည်။ စိတ်ကျဝေဒနာသက်သာစေသောဆေးကိုစသောက်ပြီးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာ၌သင်စိုက်ထူမှုပြဿနာဖြစ်လာလျှင် Wellbutrin သို့ပြောင်းသင့်လားဟုသင်၏ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။

16. ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှု။ ကုသမှုများတွင်ဂလင်း (prostatectomy) ကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ဟော်မုန်းကုထုံးနှင့်ဓာတ်ရောင်ခြည်ပေးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ အားလုံးသည်အများအားဖြင့်စိုက်ထူမှုကိုထိခိုက်စေသည်။ “ အာရုံကြောမသက်သာသော” ခွဲစိတ်မှုသည်အမျိုးသားများအား ED နှင့်ယှဉ်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေနည်းသည်၊ သို့သော်ခွဲစိတ်မှုနောက်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုအတွက်အာမခံချက်မရှိပါ။

ပိုနည်းသော်လည်းအရေးကြီးနေဆဲ - အန္တရာယ်အချက်များ

17. အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ multiple sclerosis၊ ကျောရိုးဒဏ်ရာများနှင့်အခြားအခြေအနေများသည်စိုက်ထူထားသောအာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

18. ဟိုစတီရွိုက် အချို့သောအားကစားသမားများနှင့်ကာယဗလလေ့ကျင့်သူများသည်ကြွက်သားထုထည်တိုးစေရန်ဤဆေးများကိုသောက်ကြသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့သည် testosterone ကိုနှိမ်နင်းပြီး ED အန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။

အသက် ၆၀ မတိုင်မီသိသာထင်ရှားသောဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း မရ။ အမျိုးသားများအသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ဆီးကျိတ်များသည်ပိုကြီးလာသည် (benign prostate hyperplasia, BPH) ။ ဂလင်းများကျယ်လာသည်နှင့်အမျှဆီးပြွန် (ဆီးပြွန်) ကိုဖိညှစ်စေသည်၊ အားနည်းသောစီးဆင်းမှု၊ စတင်ခြင်းနှင့်ပြီးစီးရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့်ညဘက်ဆီးသွားရန်လိုအပ်ခြင်း BPH နှင့် ED နှစ်ခုစလုံးသည်အသက်ကြီးသူများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းဤရာစုနှစ်အထိဇီဝကမ္မဗေဒပညာရှင်များက၎င်းတို့အားမသက်ဆိုင်ဟုယူဆခဲ့ကြသည်။ယခုတိုးတက်နေသောသုတေသနအဖွဲ့သည်အစောပိုင်းစတင်ခြင်း BPH ကိုအစောပိုင်းစတင်ခြင်း ED နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

20. BPH အတွက်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများ Finasteride (Proscar, Propecia) နှင့် dutasteride (Avodart) နှစ်ခုလုံးသည် ED ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေသည်။ အီတလီသုတေသီများသည်အမျိုးသား ၄၆,၇၃၃ ဦး ပါဝင်သောလေ့လာမှု ၁၇ ခုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ ဤဆေးများသုံးစွဲခြင်းသည်အန္တရာယ် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းမြင့်တက်စေသည်။

21. သွားဖုံးရောဂါ (periodontitis) နာတာရှည်သွားဖုံးရောဂါသည်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်စိုက်ထူရန်အရေးကြီးသောဓာတ်ဖြစ်သော nitric oxide ၏သွေးအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေသည်။ အမေရိကန်အရွယ်ရောက်သူ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းသည် periodontitis ရှိသည်။ အများအပြားလေ့လာမှုများက ED နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသည်။ သွားဖုံးရောဂါသည်ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်နှင့်အမျှ ED သည်လည်းထိုနည်းလည်းကောင်းပင်။

ဗီတာမင်ဒီချို့တဲ့ခြင်း ၂၂ ။ များစွာသောလေ့လာချက်များကဗီတာမင် D နည်းခြင်းသည် ED နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အချို့အစားအစာများတွင်ဤဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည် - မှို၊ တို့ဟူး၊ ပဲပိစပ်နှင့်ဗာဒံနို့ ဒါပေမယ့်အရေပြားကနေရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့မှုအများဆုံးလုပ်တယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်အမေရိကန်များစွာသည်အပြင်ဘက်တွင်အချိန်အနည်းငယ်သာ ယူ၍ အပြင်သို့ထွက်လျှင်ဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးသောနေရောင်ကာလိမ်းဆေးကိုလိမ်းကြသည်။

Barassi, အေ et al “ ဗီတာမင်ဒီနှင့်လိင်အင်္ဂါတည်ကြည်မှုအားနည်းခြင်း” လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2014) 11:2792.

Baumgartner, M.K. et al "erectile dysfunction အတွက်အန္တရာယ်အချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ လူနာများဗဟုသုတအားနည်းသည်" လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2008) 5:2399.

Biebel, M.G. et al "အမျိုးသားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း" လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း (2016) 4:366.

Boeri, L. "ခွဲခြားမသိသောဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးသားများတွင်လိင်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းလေ့လာမှုမှရလဒ်များနှင့်အတူအမျိုးသားများတွင်အဖြစ်များသည်" လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2018) 15:1117.

Budweiser, အက်စ် et al “ Sleep Apnea သည် erectile နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု၏သီးခြားဆက်စပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်” လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2009) 6:3147.

Cao ။ အက်စ် et al Erectile Dysfunction နှင့်ဆေးလိပ်သောက်သုံးမှုပမာဏနှင့်ဆက်စပ်မှု: ဆေးပမာဏတုံ့ပြန်မှု Meta-Analysis လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2014) 11:2376.

DiFrancesco, S. နှင့် RL Teneglia "မြေထဲပင်လယ်အစားအစာနှင့် erectile dysfunction: လက်ရှိအမြင်" ဥရောပဥရောပဆီးလမ်းကြောင်းဂျာနယ် (2017) 70:185.

Hanak, V. et al ။ “ ရပ်ရွာမှအမျိုးသားများအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်အဖြစ်ဟောက်ခြင်း” လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2008) 5:898.

ဝေ, M et al ။ "စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့် HDL ကိုလက်စထရောများကို erectile dysfunction ၏အရေးကြီးသောခန့်မှန်းသူများအဖြစ်" အမေရိကန်ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာဂျာနယ် (1994) 140:930.

Zhou, X. “ Periodontal Disease နှင့် Incident erectile dysfunction အကြားဆက်စပ်မှုကိုမွမ်းမံပြင်ဆင်ထားသောအထောက်အထားများ” လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ် (2019) 16:61.