စာရေးသူ: Judy Howell
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 2 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 1 ဇွန်လ 2024
Anonim
ကျေးဇူးတရားကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်း ၃ ခု - စိတ်သွင်းပေါ်မှာကုွးခံ
ကျေးဇူးတရားကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်း ၃ ခု - စိတ်သွင်းပေါ်မှာကုွးခံ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် - မည်သည့်လုပ်ငန်းခွင်၌မဆိုပြောဆိုနိုင်သောအစွမ်းထက်ဆုံးစကားနှစ်ခု။ သို့သော်လည်းလုပ်ငန်းခွင်အများစု၌မသန်စွမ်းမှုနှုန်းမြင့်တက်လာသည်ကိုလေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ“ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်” ဟုပြောခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်လျော့နည်းလာသနည်း။

“ တစ်ခါတစ်လေမှာငါတို့ရဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်းကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုရာမှာအားကောင်းတဲ့အချက်တစ်ခုကအဆင်မပြေတာဒါမှမဟုတ်အခြားသူကိုစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေတာကိုယုံကြည်တာ” လို့ကယ်လီဖိုးနီယားတက္ကသိုလ်စိတ်ပညာပါမောက္ခ Robert Emmons ကရှင်းပြတယ်။ ကျေးဇူးသိတတ်သောစိတ်ပညာ ငါတို့သူ့ကိုမကြာသေးခင်ကအင်တာဗျူးလုပ်တဲ့အခါမှာ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာအလုပ် Podcast .

“ ဒါပေမယ့်လေ့လာမှုတွေကငါတို့ကကျေးဇူးသိတတ်မှုကိုတန်ဖိုးမထားဘဲ၊ အခြားသူတွေအပေါ်သူ့ရဲ့ကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့မတွက်ဘဲလက်ခံသူတွေခံစားရမယ့်အဆင်မပြေမှုတွေကိုမတန်တဆကျော်လွန်သွားတယ်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်နဲ့လက်တွေ့ကြားမှာကြီးမားတဲ့ကွာဟချက်ရှိနိုင်ပါတယ်” ဟု Bob ကရှင်းပြသည်။ “ မင်းဘယ်လိုပေါ်လာမယ်ဆိုတာကိုစိုးရိမ်တာထက်၊ ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ယောက်ကဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ၊ ကျေးဇူးသိတတ်မှုရှိအောင်၊ မင်းတတ်နိုင်သမျှသူတစ်ပါးကိုကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြတဲ့အခါတိုင်းကြိုးစားကြည့်ပါ။ ”


ဘော့၏သုတေသနကကျေးဇူးသိခြင်းသည်ဒြပ်စင်နှစ်ခုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည် - အတည်ပြုခြင်းနှင့်အသိအမှတ်ပြုခြင်း

  • ၎င်းသည်ကောင်းမှုကိုအတည်ပြုခြင်းဖြင့်အစပြုသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၌ကောင်းသည်၊ သင်၌အခြားသူများနှင့်သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်၌ကောင်းသောအရာရှိသည်ကိုသင်သတိပြုမိသည်နှင့်အတည်ပြုသည်။ ဒါဟာဘဝအတွက်“ ဟုတ်တယ်” လို့ပြောနေတယ်။ ဒါကနာကျင်မှု၊ ဆင်းရဲဒုက္ခ (သို့) မကောင်းတဲ့အရာတွေရှိနေတယ်ဆိုတာကိုငြင်းဆိုတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်အကောင်းကိုအာရုံစိုက်တာနဲ့ပတ်သက်တယ်။
  • ဤကောင်းမှု၏အရင်းအမြစ်သည်သင်ပြင်ပ၌ရှိသည်ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းအားဖြင့်ချဲ့ထွင်သည်။ အများအားဖြင့်ကောင်းသောအရာများသည်အခြားသူများထံမှလာလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းသည်ဝိညာဉ်ရေးရာ၊ တန်ခိုး၊ မင်းကမင်းရဲ့ဘ ၀ မှာကောင်းမှုတွေရရှိဖို့ကူညီဖို့လက်ဆောင်အကြီးအငယ်တွေပေးအပ်ခဲ့တာကိုအသိအမှတ်ပြုတာ။

ယနေ့ထိသုတေသနတွေ့ရှိချက်များအရကျေးဇူးတင်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှု၊ သာယာဝပြောရေးနှင့်စိတ်နေစိတ်ထားတို့ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ကျေးဇူးတင်ခြင်းကဒီ့ထက်ပိုပါတယ်၊ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ဆိုင်တဲ့အရာတွေအပါအ ၀ င်မတူညီတဲ့ကွန်ယက်တွေအပါအဝင်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုဖွင့်ပေးသော၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှု၊ ဆက်စပ်မှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဆုလာဘ်များနှင့်လူမှုရေးရှုထောင့်မှရယူခြင်း။


ရလဒ်အနေနှင့်လုပ်ငန်းခွင်၌ကျေးဇူးတင်ကြောင်းသည်အဖွဲ့အစည်းနှင့် ၀ န်ထမ်းများအတွက်တိုင်းတာနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အပြုသဘောပါ ၀ င်သောယဉ်ကျေးမှုများကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်၊ ပိုကောင်းသော ၀ န်ထမ်းအတွေ့အကြုံကိုဖန်တီးသည်၊ ၀ င်ငွေနှင့်အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်နိုင်ငံသားဖြစ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ဒါဆိုမင်းရဲ့လုပ်ငန်းခွင်မှာကျေးဇူးသိတတ်မှုတိုးတက်လာဖို့မင်းဘာလုပ်နိုင်လဲ။

  • ကျေးဇူးသိတတ်တဲ့အလေ့အကျင့်ကိုဖန်တီးပါ - ကျေးဇူးတင်ကြောင်းကိုလေ့ကျင့်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်ကိုသုတေသနပြုနေစဉ်၊ အရွယ်အစားတစ်ခုလုံးနှင့်မကိုက်ညီပါ။ သင်ရွေးချယ်လိုက်သောမည်သည့်အလေ့အကျင့်သည်သင်၏ဘ ၀ နှင့်သင့်အဖွဲ့အစည်းအတွင်းချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းရန်လိုသည်။ ကျေးဇူးတင်ခြင်းကိုအလေ့အထတစ်ခုဖြစ်အောင်နည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်း - နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်ပိုမိုပေါင်းစည်းပြီးအလိုအလျောက်ဖြစ်လာသောအရာဖြစ်လာပါကသင် (သို့) သင့်အဖွဲ့အစည်းအားကျေးဇူးတင်သောတိကျသောသတိရှိမှုပုံစံများမှပိုမိုအခြေခံကျကျ၊ ကျေးဇူးတင်သောယဉ်ကျေးမှုနှင့်ကျေးဇူးတင်ခြင်းသို့သွားခြင်းဖြင့်ပိုမိုကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်သည်။ ဘဝလမ်းစဉ်
  • ကျေးဇူးတရားကိုဘဝလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ရွေးချယ်ခြင်း - ၎င်းသည်မျက်နှာသာပေးခြင်း (သို့) မြင်သာထင်သာရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများရရှိခြင်း၊ သင်ရရှိသောအရာ (သို့) မရ၊ သို့မဟုတ်ဘာဖြစ်ပျက်သည်ဖြစ်စေမဖြစ်ပေါ်လာသည်ကိုအခြေခံသည်။ ဘဝလမ်းစဉ်တစ်ခုအနေနှင့်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းသည်အခြေအနေများနှင့်မလွတ်ကင်းပါ။ မနက်မိုးလင်းတော့နိုးလာပြီး "ကောင်းပြီ၊ ငါအသက်ရှင်ရတာကံကောင်းလိုက်တာ" (သို့) "အသုံးဝင်မယ့်နေ့တစ်နေ့ကိုငါရခဲ့တယ်။ ဒီနေ့ငါဘာလုပ်နိုင်လဲ " ဘဝဆီသို့ ဦး တည်ချက်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းသည်တိုးတက်သောခရီးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလမ်းသို့သင်မသွားမီသေးငယ်သည့်ခြေလှမ်းများဖြင့်တိုးတက်သောခရီးရှည်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဘဝပုံစံတစ်ခုအနေနှင့်ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည်အခြေအနေများပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှအတက်အဆင်းမခံနိုင်သောကြောင့်ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိမှုကိုခံစားရနိုင်သည်။
  • peer-to-peer recognition system ကိုသွေးထိုးလှုံ့ဆော်ခြင်း -အလုပ်မှာမင်းရဲ့ယဉ်ကျေးမှုကိုကျေးဇူးတင်ကြောင်းထည်ဝါဖို့ကူညီတာ၊ အဲဒါကမင်းရဲ့လူမျိုးတွေကိုပိုထုတ်ယူဖို့နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်စားနေတဲ့နည်းဗျူဟာတစ်ခုလို့မြင်တာထက်၊ peer-to-peer recognition system တစ်ခုဖန်တီးပါ။ သင်၏လုပ်ငန်းခွင်၌ top-down အသိအမှတ်ပြုမှုရရှိရန်အရေးကြီးနိုင်သော်လည်းကျေးဇူးတင်မှုပြသခြင်းသည်အသင်းများ၊ ဌာနများနှင့်ခေါင်းစဉ်များကိုကျော်လွန်သော peer-to-peer အသိအမှတ်ပြုမှုစနစ်ကိုတွေ့ရသည်။ မင်းရဲ့ရွယ်တူတွေကမင်းရဲ့အချိန်အများစုကိုမင်းနဲ့အချိန်ဖြုန်းနေတဲ့သူဆိုတော့မင်းကပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသလိုခံစားရတယ်၊ ဒါကြောင့်မင်းကမင်းဘာလုပ်နေလဲ၊ မင်းအကောင်းဆုံးလုပ်တဲ့အခါမှာရော၊ မင်းကဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုခံရချင်လည်း။

သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၌ကျေးဇူးသိတတ်သောအလေ့အကျင့်ကိုသင်မည်သို့မိတ်ဆက်နိုင်သနည်း။


လူတွေကိုလုပ်ငန်းခွင်မှာအောင်မြင်ကြီးပွားအောင်ကူညီရာမှာပိုအထောက်အထားအခြေပြုအလေ့အကျင့်တွေကိုရှာဖွေဖို့ဒီကိုကြည့်ပါ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာအလုပ် Podcast .

ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခြင်း

ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏အပြုအမူဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏အပြုအမူဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

ဆေးခြောက်ကိုရာဇ ၀ တ်မှုဖြစ်လာသောအခါအထောက်အထားများကသုံးစွဲမှုတိုးလာသည်ကိုပြသည်။ဆေးခြောက်သည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကိုပြောင်းလဲစေပြီးလှုံ့ဆော်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ဆေးခြောက်သုံးခြင်းနှင့်စိတ်ရောဂါတို့အက...
အိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးခြင်းမှအကောင်းဆုံးကိုရယူခြင်း

အိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးခြင်းမှအကောင်းဆုံးကိုရယူခြင်း

အိမ်ထောင်ရေးအကြံပေးတစ် ဦး ၏အခန်းကဏ္i မှာဖောက်သည်များသည်၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များပြည့်စုံရန်သုံးနိုင်သောကိရိယာများကိုကမ်းလှမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ပျက်စီးသွားသောဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်ကုစားရန်တာဝန်ရှိသည်မှာစုံတွဲနှင့်အ...