မင်းအချိန်တွေကိုပညာရှိရှိသုံးနေလား။

ကေြနပ်သော

• အဓိကအချက်များ
• အချိန်သည်အဖိုးတန်သည်
• သင်၏အချိန်ကိုအကျိုးရှိဆုံးနည်းလမ်းခြောက်မျိုး

အဓိကအချက်များ

• ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်အကန့်အသတ်မရှိသကဲ့သို့မနေထိုင်ကြသဖြင့်၎င်းကိုအလွန်အကျွံဖြုန်းတီးကြသည်။
• အချိန်ကိုအကျိုးရှိစွာအသုံးချနိုင်မည့်နည်းလမ်းများတွင်အရေးကြီးသည့်အရာကိုသတ်မှတ်ပြီးလူတစ် ဦး ၏ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပြင်ပတွင်ပုံမှန်လုပ်ပါ။
• အချိန်ကိုပိုသေချာစွာအာရုံစိုက်ခြင်းသည်အချိန်တိုင်း၌မွေးရာပါလက်ဆောင်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

အချိန်။ ၎င်းသည်မချဲ့နိုင်၊ မချုံ့နိုင်ပါ။ သင်နေ့တိုင်းတူညီသောပမာဏကိုရနိုင်သည်။ နေထွက်ချိန်နှင့်နေဝင်ချိန်များအတွက်စီစဉ်ထားသောအချိန်များကိုခန့်မှန်းနိုင်သည်။ သင်နေထိုင်သောနေရာပေါ် မူတည်၍ တစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်သင်နာရီကိုပြန်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုရင်းမှာအချိန်သည်ဘ ၀ ၌ခန့်မှန်းနိုင်သောအရာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ကြီးမြတ်ချေပမှုဖြစ်သည်။ မည်သူမျှတစ်ရက်ထက်တစ်ရက်ပိုမရ။ မင်းမှာငွေဘယ်လောက်ရှိတယ်၊ သြဇာရှိတယ်ဆိုတာအရေးမကြီးပါဘူး၊ ဒါကလူတိုင်းအတွက်အတူတူဘဲ။

ပြဿနာကအချိန်နဲ့ဘာကိုလုပ်မလဲဆိုတာကိုရွေးချယ်တာဖြစ်တယ်။ ပြီးတော့မင်းဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးမှာမင်းမှာရှိတာထက်အများကြီးပိုရနိုင်တယ်ဆိုတဲ့အတွေးနဲ့မင်းအဲဒါကိုအများကြီးဖြုန်းဖို့ရွေးနိုင်တယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုဒေါ်လာ ၈၆,၄၀၀ လက်ဆောင်ပေးရင်မင်းဘာလုပ်မလဲ။ မင်းဒီငွေကိုဘယ်လိုသုံးမလဲဆိုတာကိုရှည်ရှည်လျားလျားစဉ်းစားရမလား၊ အဲဒါနဲ့မင်းဘယ်အရာကိုပျော်စရာဒါမှမဟုတ်အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကိုလုပ်မှာလဲ။ အဲဒါကငါတို့နေ့တိုင်းပေးနေတဲ့စက္ကန့်အရေအတွက်ပဲ။ ဒါပေမယ့်မနက်စောစောထပြီးစက္ကန့်တိုင်းမှာမင်းဘာတန်ဖိုးကြီးပြီးအရေးကြီးတဲ့အရာတွေကိုစဉ်းစားမလဲ။ လူနည်းပါတယ်။

အချိန်သည်အဖိုးတန်သည်

မင်းမှာခက်ခဲတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပေးထားတဲ့သူငယ်ချင်း၊ ချစ်သူတစ်ယောက်ရှိခဲ့ရင်မင်းကသူတို့မှာဒီဘ ၀ မှာရေတွက်ဖို့အချိန်မရှိနိုင်ဘူးဆိုတာသိသာတဲ့အခါသိသာထင်ရှားတဲ့ခြားနားချက်ကိုမင်းသိတယ်။ ရုတ်တရက်၊ အချိန်သည်အလွန်အရေးကြီးပြီးအများစုကိုမဖြစ်မနေလုပ်ရသည်။

လူအများစုသည်အချိန်သည်အဖိုးတန်သည်နှင့်အညီမနေထိုင်ကြပါ။ သူတို့သည်မနက်ဖြန်သည်အခြားနေ့ကဲ့သို့နေထိုင်ကြသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်သူတို့အတွက်မည်သည့်ကိစ္စကိုမဆိုလုပ်လိမ့်မည်။ မိနစ်တိုင်း၊ နာရီတိုင်းနှင့်နေ့ရက်တိုင်းသည်အဖိုးတန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းအားသင်ပေးအပ်ထားသောအရာကိုသင်မည်သို့အသုံးပြုနေသည်ကိုစဉ်းစားရန်အချိန်ရောက်ပါပြီ။

ဘဝကအလုပ်များတယ်။ မိသားစုများကတောင်းဆိုနေကြသည်။ အလုပ်သည်ကြာရှည်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံအလွန်ခက်ခဲသည်။ မင်းအလုပ်တွေပြီးသွားတဲ့အချိန်၊ မင်းကလေးတွေကိုအိပ်ရာဝင်စေပြီး၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်အနည်းငယ်ကိုတုံ့ပြန်တာနဲ့မင်းပင်ပန်းသွားနိုင်တယ်။ သင်ပျင်း။ သင်ပေးထားသောအချိန်ကိုအသုံးမ ၀ င်ပါ၊ ၎င်းသည်မည်သို့မျှအဆုံးမရှိဟုတွေးပါ၊ ထို့ကြောင့်ဘာကိစ္စလဲ။

သင်၏အချိန်ကိုအကျိုးရှိဆုံးနည်းလမ်းခြောက်မျိုး

မင်းရဲ့“ လက်ဆောင်” ကိုနေ့တိုင်းစက္ကန့် ၈၆,၄၀၀ လောက်စဉ်းစားပါ။ သူတို့ကိုနေ့တိုင်းနေ့တိုင်းပညာရှိရှိသုံးပါ။ အထူးသဖြင့်သင်အလုပ်များနေပြီးအချိန်ပျောက်သွားပုံရသည်။

1. သင်ဂရုစိုက်တာကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်အသက်မွေးရန်၊ ငွေတောင်းခံလွှာများ၊ လိုအပ်နေသောသင့်မိသားစု (သို့) သူငယ်ချင်းများအားတက်ရောက်ပါ၊ အတန်းအတွက်စာရွက်ကိုပြီးအောင်လုပ်ပြီးသင်၏အစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ရပါမည်။ ညှိနှိုင်းလို့မရတဲ့အရာတွေရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဒီအရာတွေကိုလုပ်နေတဲ့အချိန်မှာမင်းဘာကိုဂရုစိုက်သလဲဆိုတာကိုစဉ်းစားပါ။ သင်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုခံစားလိုပါသလား။ သင်ကိုယ်တိုင်တိုးတက်ချင်ပါသလား။ သင်အသစ်တစ်ခုခုကိုသင်ယူလိုပါသလား။ မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကိုထိတွေ့နိုင်ဖို့ဒီအရာတွေကိုလုပ်နေတဲ့အချိန်ကိုသုံးချင်သလား။ ဆိုလိုရင်းကတော့ဘဝမှာလုပ်စရာရှိတာတိုင်းကမင်းဖြစ်ချင်တဲ့အရာကိုအရင်လုပ်ရင်ပိုလေးနက်တဲ့အဓိပ္ပါယ်ရစေတဲ့အခွင့်အရေးတစ်ခုပဲ။
2. ပုံမှန်စည်းချက်ကိုဖြိုဖျက်သောအရာတစ်ခု (တစ်ခါတစ်ရံ“ monotony” ဟုယူဆသည်) ။ မင်းစကားမပြောဖြစ်တာကြာပြီဖြစ်တဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကိုခေါ်လိုက်ပါ။ သာယာသောတစ်နေရာသို့လမ်းလျှောက်ပါ။ သင်ခဏမသွားလျှင်တောင်ခရီးတစ်ခုစီစဉ်ပါ။ သင့်ကိုပျော်ရွှင်စေသောနေရာ (သို့) လူများ၏ပုံများကိုကြည့်ပါ။ သင်၏ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုချိုးဖျက်ခြင်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်ကို rote mode မှဖယ်ထုတ်ပြီးသင်ပြန်စဉ်းစားရန်ကူညီပေးသည်။
3. အရာတွေကိုသတိနဲ့လုပ်ပါ။ ဖြည်းဖြည်းစားပါ။ မင်းရဲ့အစားအစာရဲ့အရသာနဲ့အနံ့ကိုခံစားကြည့်ပါ။ ဖြည်းဖြည်းလျှောက်ပါ၊ သင်၏ခြေထောက်အောက်ရှိမြေပြင် (သို့) သင်၏အရေပြားပေါ်ရှိလေကိုအာရုံစိုက်ပါ။ စကားပြောတဲ့အခါသတိထားပါ။ အခြားသူများသင့်အားပြောသောအခါကောင်းစွာနားထောင်ပါ။ ချင့်ချိန်ပြီးမင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့တစ်နေ့တာလုံးကိုအကြိမ်များစွာနှေးကွေးပါ။
4. တစ်နေ့တာလုံးအကြိမ်ကြိမ်ရပ်ပြီးသတိရှိရှိအသက်ရှူပါ။ နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ၊ ပါးစပ်ဖြင့်လေကိုပြင်းပြင်းရှူပါ။ သင်၏အသက်ရှူခြင်းနှင့်ထိတွေ့ပါ။ ထွက်သက်သည်အံ့သြဖွယ်ရာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မင်းအဲဒါကိုစဉ်းစားစရာမလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကမင်းကိုတစ်နေ့လုံးလျှောက်သွားစေတယ်။ အဲဒီအပေါ်မှာအာရုံစိုက်ပါ။
5. အစီအစဉ်ဆွဲသူဖြစ်လာပါ။ အချိန်ကမင်းကိုရှောင်ဖယ်သွားရင်မင်းကဘာအတွက်သုံးတယ်၊ ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုပိုသတိထားလာတယ်။ မင်းကမင်းထက်ပိုပြီးလက်ခံဖို့သဘောတူတဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင်“ မဟုတ်ဘူး” လို့ပြောဖို့စဉ်းစားပါ၊ သင်ကတိသစ္စာပြုလျှင်၊ သေးငယ်ပြီးသီးခြားစီသောအလုပ်များသို့လိုအပ်သောအရာများအားဖြိုဖျက်လိုက်ပါ၊ သို့မှသာသင်သည်တစ်စုံတစ်ခုကိုရယူရန်အလျင်စလိုတိုးတက်လာနိုင်သည်။ ပြီးပါပြီ။ အရာများကိုပြက္ခဒိန်ပေါ်တွင်ထားပါ။ အစီအစဉ်ဆွဲပါ။
6. သင်၏ပြက္ခဒိန်နှင့်ပူးတွဲပါ။ "ကျွန်ုပ်အချိန်၊ " "စဉ်းစားချိန်" နှင့် "အစီအစဉ်ချရမည့်အချိန်" တို့ကိုစီစဉ်ပါ။ ဒါကသဘာဝအတိုင်းဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့မမျှော်လင့်ပါနဲ့။ သင့်အတွက်ပိုသဘာဝကျသည်အထိချင့်ချိန်ပါ။

သင်၏အချိန်ကို ပို၍ သတိရှိရှိချင့်ချိန်ခြင်းက၎င်းအားသင်ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီးသင်ပေးအပ်သည့်အချိန်တိုင်း၌လက်ဆောင်များကိုရှာဖွေရန်ကူညီလိမ့်မည်။