သင်ငြိမ်နေလျှင်သို့မဟုတ်ငြိမ်နေလျှင်ပင်စီးဆင်းမှုကိုသင်ရှာနိုင်သည်

ကေြနပ်သော

• အဓိကအချက်များ
• ငတ်မွတ်နေသည်
• အိပ်စက်ခြင်း
• စီးဆင်းမှုရှာဖွေခြင်း
• Flow ကိုဘယ်လိုရှာမလဲ
• အပင်တိုင်းသည်သူ့ရာသီနှင့်သူရှိသည်

အဓိကအချက်များ

• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ရှင်သန်ခြင်းကြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုကိုဖော်ပြသည်။
• Austin Kleon ကကပ်ရောဂါကာလအတွင်းလူများစွာကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့စိတ်ကျရောဂါအတွက်ပိုကောင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။
• မင်းကိုပိုချိတ်ဆက်မိလာအောင်ကူညီပေးဖို့မင်းရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေမှာစီးဆင်းနေတဲ့အခြေအနေတွေကိုတွေ့ကြုံဖို့ကြိုးစားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိတယ်။

ဇူလိုင်လတုန်းက Taylor Swift ကသူမရဲ့အံ့သြစရာအယ်လ်ဘမ်နဲ့ငါတို့ကိုကောင်းချီးပေးခဲ့တယ် ရိုးရာပုံပြင် မရ။ ဒဏ္legendာရီရှိသည်နှင့်အညီ၊ သူမသည်ကပ်ရောဂါစတင်ချိန်တွင်ဤသီချင်းအစုံကိုလျှို့ဝှက်ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူမသည်သူမ၏အလုပ်ထဲသို့သူမကိုယ်တိုင်ပါ ၀ င်သည်၊ ၎င်းသည်ငါအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ယနေ့ထိကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံး Swift စုဆောင်းမှုဖြစ်ပြီး၊ လူများအားအသိပေးစေလိုသည်၊ ထို့ကြောင့် Taylor Swift သည်ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းအကျော်အမော်အယ်လ်ဘမ်ကိုမည်သို့ဖန်တီးခဲ့သည်ကိုတွစ်တာတွင်ရေးသားခဲ့သည်။

ငါရယ်စရာကောင်းပြီးလတ်ဆတ်ဖို့ကြိုးစားနေတာဘဲ၊ တခါတလေငါ့အတွက်အကျိုးရှိပြီးတခါတလေအဆင်မပြေဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ tweet ကခုတော့သတိရှိနေတယ်လို့ခံစားရတယ်။ တုန့်ပြန်မှုတစ်ခုကငါတို့ဟာကိုယ့်ကိုကိုယ် Swift နဲ့မနှိုင်းယှဉ်သင့်ဘူး၊ သိသာထင်ရှားတဲ့အံ့သြဖွယ်ရာအခွင့်ထူးကိုခံစားနေသူပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့်လူအများစုသည်ရှင်သန်ရန်ကြိုးစားနေကြရုံသာမကကပ်ရောဂါတစ်ခုအကြားကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုအာရုံစိုက်ရန်အချိန်သို့မဟုတ်စိတ်ဆန္ဒမရှိပေ။

ငတ်မွတ်နေသည်

Adam Grant ရဲ့နောက်မှာငါ့ရဲ့ tweet ကိုငါသတိရတယ် နယူးယောက်တိုင်းမ် အပိုင်းအစ "မင်းခံစားနေရတာကို Blah အတွက်နာမည်ရှိတယ်၊ အဲဒါကိုစိတ်ဆင်းရဲမှုလို့ခေါ်တယ်။ " Grant ကစိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ရှင်သန်ခြင်းကြားရွှင်လန်းမှုကင်းမဲ့ပြီးပန်းတိုင်မဲ့နေခြင်းနှင့်ပျင်းရိထိုင်းမှိုင်းခြင်းအဖြစ်ဖော်ပြသည်။

ငါတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုစဉ်းစားတဲ့အခါမှာစိတ်ဆင်းရဲမှုကအဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ ငါစာအုပ်စာချုပ်တစ်ခုရေးခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့တည်းဖြတ်မှုအားလုံးပြီးစီးခဲ့တယ်၊ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းမှာဒီစာအုပ်ကိုစဖွင့်ခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါဒီနှစ်မှာကုန်ထုတ်စွမ်းအားတွေအကြောင်းအများကြီးစဉ်းစားခဲ့တယ်။ ငါကရှင်သန်မှုအတွက်ဖန်တီးမှုရလဒ်တွေနဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်ဖို့ဇိမ်ခံပစ္စည်းနဲ့အခွင့်ထူးရခွင့်ရတဲ့အတွက်ငါကံကောင်းလိုက်တာ။ ထို့ကြောင့်ငတ်မွတ်မှုသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အဓိပ္ပာယ်ရှိစေသည်။

ကျွန်ုပ်၏လုပ်စရာစာရင်းမှအရာများအားကျော်ဖြတ်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုရှာဖွေရန်နေ့ရက်များစွာသည်ခက်ခဲသည်။

အိပ်စက်ခြင်း

ဒါပေမယ့် Austin Kleon ရဲ့ "I Not Languishing, I'm Dormant" ဆိုတဲ့အပိုင်းကစကားဝိုင်းမှာရှုပ်ထွေးမှုအလွှာတစ်ခုကိုထပ်ပေါင်းထည့်လိုက်တယ်။ Kleon ကအိပ်စက်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အများစု၏နောက်ကျသောခံစားမှုအတွက်ပိုကောင်းသောစကားဖြစ်နိုင်သည်။ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းရှင်သန်ဖို့ကြိုးစားတာတောင်အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး။ Kleon ၏ဥပမာသည်ဆောင်းရာသီအသေတွင်ပွင့်ရန်ကြိုးစားခြင်းနှင့်တူသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင်ငါတို့ကကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုနူးညံ့ပြီးအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အယ်လ်ဘမ်တစ်ခုပြီးတစ်ခုထုတ်ပစ်မယ့်အစားငါတို့ရဲ့ခွက်တွေကိုဖြည့်ဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။

အခုငါ့စာအုပ်ကိုထုတ်ဝေပြီးဖုန်မှုန့်တွေပြေသွားပြီဆိုရင်ငါဒီနားနေတဲ့အရာကိုခံစားရတယ်။ ငါကဖတ်နေတာ၊ ပြန်စဉ်းစားတယ်၊ ဒီလောက်ကြာရှည်တဲ့မရေရာမသေချာမှုတွေကြားမှာရှင်သန်ဖို့ရုန်းကန်နေရတာမဟုတ်ဘူး။

ပြီးတော့အဲဒီအချိန်ကိုယူလိုက်ပြီးငါ့ကိုယ်ငါအဲဒီနေရာပေးထားရတာအရမ်းကောင်းတယ်။

စီးဆင်းမှုရှာဖွေခြင်း

သင်လိုအပ်သောနေရာ (သို့) ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက်စဉ်းစားလိုသည့်အနေအထားတွင်ရှိနေလျှင်၊ သင့်အတွက်စကားနည်းသည်ဟုဆိုနိုင်သည်။

မင်းကပန်းမပွင့်ခင်ကမင်းကိုပိုအဓိပ္ပါယ်မဲ့တဲ့နွေ ဦး ကိုရောက်ဖို့ပိုစိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်အိပ်ရေးပျက်တာကမင်းအတွက်ပိုအဓိပ္ပာယ်ရှိလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့်ခုတလောငါတို့ခံစားနေရတာတွေကိုရှင်းပြဖို့စကားလုံးနှစ်လုံးရှိတယ်။ သင်မည်သို့ပင်ခေါ်ပါစေ၊ Grant ၏ဖြေရှင်းချက်သည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၌ blah ခံစားချက်ကိုဖြေဆေးအဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။

Flow သည်အရာအားလုံးသည်အားစိုက်မှုမရှိသလိုခံစားရပြီးအချိန်များကရွေ့လျားနေပုံရသည့်အကောင်းဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်မှုများသည်အလုပ်၏အခက်အခဲနှင့်လိုက်ဖက်သည်၊ ၎င်းသည်အရင်းရှင်စကားလုံး၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားသို့ ဦး တည်ရန်မလိုပါ။

Flow ကိုဘယ်လိုရှာမလဲ

စီးဆင်းမှုကိုငါတို့တွေ့နိုင်တယ် ...

• စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်၌နှစ်မြှုပ်ပါ။
• ကားဂိုဒေါင်စီစဉ်ခြင်း။
• ငါတို့ကလေးတွေနဲ့ဂိမ်းကစားတယ်။
• ဂျာနယ်တစ်စောင်တွင်ရေးသားသည်။
• ငါတို့အဖော်အတွက်စဉ်းစားစရာညစာချက်ပြုတ်။
• စကားဝှက်သို့မဟုတ် Sudoku ပဟေိကိုပြီးအောင်လုပ်ပါ။
• ရပ်ကွက်တစ်ဝိုက်လမ်းလျှောက်။
• ပကတိပန်းဥယျာဉ်သို့သွားနေသည်။

အပင်တိုင်းသည်သူ့ရာသီနှင့်သူရှိသည်

စိတ်ဓာတ်ကျဖို့နေရာရှိတယ်။ အိပ်စက်ရန်နေရာရှိသည်။ ဒါပေမယ့်မင်းဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မင်းကိုယ့်ကိုနှိမ့်ချပါ၊ စီးဆင်းမှုကိုရှာတာနဲ့ကုန်ထုတ်စွမ်းအားရဲ့ဖိအားကိုသိပ်အားမပေးပါနဲ့။

သင်၏ခွက်ကိုဖြည့်ပါ၊ ချိတ်ဆက်ခြင်းကိုလေ့ကျင့်ပါ။ ဒီရက်ပိုင်းသင်ဘယ်လိုခံစားနေရလဲဆိုတာသိချင်စိတ်နှင့်ရိုးသားပါ။

အပင်တိုင်းမှာသူ့ရာသီနဲ့သူရှိတယ်။ ငါတို့အားလုံးတစ်ပြိုင်နက်ကြီးပွားဖို့မလိုပါဘူး။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကပ်ရောဂါကာလအတွင်းကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးအယ်လ်ဘမ်များကိုထုတ်ရန်မလိုပါ။

ဒါပေမယ့် Taylor လုပ်မိတာကိုငါပျော်တယ်။

Kleon၊ အေ (၂၀၂၁ ဧပြီ ၂၆) "ငါစိတ်မညစ်ဘူး၊ ငါမြုံနေတယ်" Austin Kleon သတင်းလွှာ https://austinkleon.com/2021/04/26/im-not-languishing-im-dormant/