သင့်ကိုအမှတ်ရစေသောအရာကိုရှာဖွေပါ
ကေြနပ်သော
“ မင်းကိုဘာကြောင့်အမှတ်ခြစ်တာလဲ” ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမင်းမေးဖူးရင် မင်းသဘောပေါက်တာထက်ဖြေဖို့ပိုခက်တာကိုမင်းတွေ့ခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်။ နောက်ဆုံးတော့မင်းကိုယ်မင်းမသိရင်ဘယ်သူကသိမလဲ။ ဒီမေးခွန်းကိုဖြေရခက်တဲ့အကြောင်းရင်းကငါတို့ကငါတို့ရဲ့အခြေခံအတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့အပြုအမူတွေကိုမကြာခဏစဉ်းစားလေ့မရှိဘူး။ စိတ်ပညာ၏အဓိကကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသီအိုရီများအကြောင်းလေ့လာခြင်းအားဖြင့်သင်ဘာကြောင့်သင်ဘာကြောင့်လုပ်သလဲ၊ သင်လုပ်ချင်လျှင်မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုကိုယ်တိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိလိမ့်မည်။
စိတ်ပညာသည်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုမည်သို့သတ်မှတ်ရမည်ကိုရှေးရှေးကတည်းကဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ဟုသင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်။ ဒါတွေအားလုံးကစိတ်ပညာရှင်တွေလေ့လာတဲ့အခြေခံသဘောတရားတွေထဲကတစ်ခုပါ။ စိတ်ပညာရှင်တွေရှိသလောက်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရဲ့အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေအများကြီးနီးပါးရှိတယ်။ Freudians မှ Skinnerians နှင့်အရာအားလုံးအကြားတွင်စိတ်ပညာရှင်များသည်လူသားတို့၏အခြေခံသဘောသဘာဝနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့၏အခြေခံဒဿနကိုထင်ဟပ်စေသောအဓိပ္ပါယ်များကိုပေးသည်။
မင်းကဒဿနဆိုင်ရာဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုတွေကိုမခံရဘူးဆိုရင်မင်းကိုယ်မင်းဘယ်လိုနားလည်ရမယ်ဆိုတာသိချင်ရုံနဲ့တော့မျှော်လင့်ချက်ရှိသေးတယ်။ စိတ်ပညာရှင်အများစုသည်သူတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလုပ်၊ သုတေသနနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝတို့တွင်သူတို့ကိုလမ်းညွှန်ရန်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏လုပ်ဆောင်ချက်အဓိပ္ပါယ်သတ်မှတ်ချက်ကိုသဘောတူသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ပညာရှင်များကခံစားချက်များ၊ အမူအကျင့်များနှင့်အချို့သောနည်းလမ်းများ၌လူတို့ပြုမူသောစိတ်ခံစားမှုများကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။ သို့ရာတွင်စိတ်ပညာရှင်အားလုံးသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုရှုမြင်ကြပြီး၎င်းသည်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားခြားနားမှုအတွက်အခြေခံဖြစ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။
ဤအခြေခံအဓိပ္ပါယ်နှင့်ရှေ့သို့ဆက်သွားပါ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစိတ်ပညာ၌ကြီးကျယ်သောတွေးခေါ်သူများထံမှသင်ဘာသင်ယူနိုင်လဲဆိုတာကိုဆက်ကြည့်ရအောင်။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒိုင်းနမစ်
မည်သည့်လျောက်ပတ်သောစရိုက်လက္ခဏာကိုမဆိုမသိသောစိတ်ကိုဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့်ချီးကျူးဂုဏ်ပြုခံရသောဖရွိုက်နှင့်စတင်ရမည်။ Freud ရဲ့အဆိုအရမင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကမင်းရဲ့ဘဝအခက်အခဲတွေကိုရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါသတိနဲ့သတိလစ်တဲ့အင်အားစုတွေကြားကရှုပ်ထွေးတဲ့ဆက်နွယ်မှုကိုထင်ဟပ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့မသိသောအခြေခံလိုအပ်ချက်များဖြင့်အုပ်ချုပ်သည်ဟု Freud ယုံကြည်သည်။ ဒီလိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ကြိုးစားရင်းငါတို့ရဲ့ဘ ၀ တွေကိုဖြုန်းတီးရင်းတစ်ချိန်တည်းမှာပဲငါတို့ဆက်ဆံရေးနဲ့ငါတို့ရဲ့အလုပ်တွေ (Freud ပြောသလိုပဲ)“ အချစ်နဲ့အလုပ်” ကိုဆက်လုပ်နေကြတယ်။
ခေတ်ပြိုင်စိတ်ပညာရှင်များသည် Freud ၏သီအိုရီတစ်ခုလုံးကိုသေချာမ ၀ ယ်ဘဲ၊ ကာကွယ်ရေးယန္တရားကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏အမူအကျင့်ကိုလမ်းညွှန်ပေးကြောင်းသူတို့ကသဘောတူသည်။ စိုးရိမ်သောကမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကာကွယ်ဖို့၊ ငါတို့ရဲ့မလိုလားအပ်တဲ့အတွေးတွေကိုခံစားချက်တွေကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းမှကာကွယ်ပေးသောအကာအကွယ်နံရံများကိုငါတို့တည်ဆောက်တယ်။
Freud ၏သီအိုရီသည်လည်း introvert၊ narcissist နှင့် neurotic ကဲ့သို့သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးအစားများကိုနားလည်ရန်လမ်းခင်းပေးခဲ့သည်။ အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်မွေးရာပါသဘောထားများ (ဥပမာလိင်စိတ်ကဲ့သို့) ကိုအလေးပေးသည့်စိတ်ပိုင်းဒဏ္theoryာရီသီအိုရီကိုစဉ်းစားသော်လည်း Freudians နှင့် neo-Freudians များသည်သဘာဝကိုဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလွှမ်းမိုးစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ narcissists များသည်မိဘများ၏အာရုံစိုက်မှုအလွန်နည်းလွန်းခြင်းကြောင့်အလွန်အကျွံမိမိကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးကြသည်။
သူ၏အရင်းနှီးဆုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များစွာသည်နောက်ဆုံးတွင် Freudian Brat Pack တစ်မျိုးကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ပြီးလိင်နှင့်အခြားမူလဗီဇများအပေါ်တွင်သူ၏အလေးပေးမှုမှခွဲထွက်သွားခဲ့သည်။ အထင်ရှားဆုံးတစ်ခုမှာ Carl Jung သည် Freud ၏အယူအဆအချို့ကို ယူ၍ အခြေခံကိုယ်ပိုင်စရိုက်အမျိုးအစားများကိုသူ့ကိုယ်ပိုင်ပုံစံကိုတိုးတက်စေရန်သုံးခဲ့သည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့နားလည်သည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်တို့အား“ introvert” နှင့်“ extravert” ဟူသောအသုံးအနှုန်းများကိုပေးခဲ့သူမှာ Jung ဖြစ်သည်။ Jung သည်လူသားအားလုံးအတွက်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောစိတ်၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာကိုလည်းအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်အချို့သောအကြောင်းအရာများအားတုံ့ပြန်ရန်အစဉ်အလာများဖြစ်သော "ပုံစံဟောင်းများ" ရှိသည်ဟုသူယုံကြည်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆောင်ပုဒ်တစ်ခုမှာ“ Batman, Superman, သို့မဟုတ် Jesus Christ” ကဲ့သို့သောအထင်ကရဇာတ်ကောင်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့တုံ့ပြန်သောအခါ Jung ကပြောကြားခဲ့သည်။ ဤရုပ်ပုံများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏မသိစိတ်၌စွဲထင်နေသောကြောင့်ဤဇာတ်ကောင်များကိုဆွဲဆောင်သည်။
အဓိကအချက်မှာစိတ်ဗေဒဆိုင်ရာသီအိုရီသည်သင်၏စိတ်အာရုံကိုသင်သတိမပြုမိဘဲပြင်ပ၌နေ့စဉ်ဖြစ်ပေါ်နေသောသင်၏စိတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုအလေးပေးသည်။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည်အပြုအမူအစုတစ်ခုဖြစ်သည်
အပြုအမူဆိုင်ရာသီအိုရီများအရကျွန်ုပ်တို့တွင်“ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး” မရှိကြောင်းအဆိုပြုသည်။ ၎င်း၏မူလအစတစ်ခုဖြစ်သော B.F. Skinner ကဖော်ပြသည့်အပြုအမူဝါဒီသီအိုရီအရကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ ၀ ၌ဖြစ်ပျက်သောအလေ့အကျင့်များပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အဖြစ်အပျက်များကိုတုံ့ပြန်သည်။အပြုအမူဝါဒီတို့၏အဆိုအရကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများသည်အားဖြည့်ခြင်းနှင့်အေးစက်ခြင်းတို့ဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သင်ယူခဲ့သောတုံ့ပြန်မှုနည်းလမ်းများစုစည်းမှုတစ်ခုထက်မပိုပါ။
အပြုအမူသမားများအဆိုအရမင်းရဲ့ထူးခြားတဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းတွေကမွေးစကနေလက်ရှိပစ္စုပ္ပန်အထိအတွေ့အကြုံများစွာကိုရောင်ပြန်ဟပ်တယ်။ သတင်းကောင်းကတော့မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုမကြိုက်ရင်အပြုအမူသမားတွေကမင်းကိုလွှမ်းမိုးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အချက်တွေကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းအားဖြင့်မင်းအဲဒါကိုပြောင်းလဲနိုင်တယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ အပြုအမူသမားများသည်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပြောင်းလဲနိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်၍ နည်းလမ်းများစွာဖြင့်အကောင်းမြင်ဆုံးဖြစ်သည်။
Personality မရှိမဖြစ်ဖတ်ပါ
Personality Disorders အကြောင်းအမှန်တရား
ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှု
ဖြစ်တည်မှုကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုလျော့ချရန်ခုခံကာကွယ်ရေးမဟာဗျူဟာ ၅ ခု
