Anorexia ကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်သိကောင်းစရာများ

ကေြနပ်သော

• လူငယ်တစ် ဦး သည် anorexia ဖွံ့ဖြိုးရန်အခွင့်အလမ်းများအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အကြံပေးချက်များ
• anorexia ကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ စိတ်ပညာမှအကြံဥာဏ်
• သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များ
• anorexia နှင့်မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကိုကာကွယ်ခြင်း
• Anorexia ကိုငယ်စဉ်ကတည်းကကာကွယ်နိုင်သလား။
• နိဂုံး

လူငယ်တစ် ဦး သည် anorexia ဖွံ့ဖြိုးရန်အခွင့်အလမ်းများအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အကြံပေးချက်များ

Anorexia သည်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်များအတွင်းအမှန်အကန်ကူးစက်ရောဂါဖြစ်လာသည်။ အစာစားပုံမမှန်ခြင်းသည်ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကသေဆုံးရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းများဖြစ်ပြီးဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်အဖြစ်များဆုံးရောဂါများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောခန္ဓာကိုယ် dysmorphia သည်လူနာများကိုသူတို့၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုလျော့ကျစေပြီးအလွန်အမင်းပါးလွှာခြင်းနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ လွှမ်းမိုးသောအလှတရားနှင့်လူမှုဖိအားများလွှမ်းမိုးမှုသည်မိမိကိုယ်ကိုအထင်အမြင်ပြောင်းလဲခြင်းကိုလွှမ်းမိုးသည့်အချက်များဖြစ်သည်။

ဤအစာမကျေခြင်းသည်အများအားဖြင့်သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသောကြောင့်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်လူအတော်များများတွေးမိကြတယ် anorexia ကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲမရ။ နောက်တစ်ခုကြည့်ရအောင်။

anorexia ကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ စိတ်ပညာမှအကြံဥာဏ်

Anorexia သည်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်များအတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြသနာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်လာသောအစာမကျေရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူများစွာ၏ယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ အလွန်အမင်းပိန်လွယ်သောရိုးရှင်းသောအချက်မဟုတ်ပေ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအစစ်ဟုထင်ခြင်း၊ အဆီစုဆောင်းခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းပိန်ချင်ခြင်းစသောရောဂါလက္ခဏာများငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်လိုက်ပါသွားသည်။.

ကြီးမားတဲ့အရွယ်အစားတွေကိုပိုပိုပြီးခံနိုင်ရည်ရှိနေပေမယ့်၊ အလှတရားကိုလိုချင်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္withန်နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့လွှမ်းမိုးမှုရှိတဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှာငါတို့ဟာအများအားဖြင့်ပါးလွှာတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ အရိုးစုနီးပါးအမျိုးသမီးများနှင့်မီဒီယာ၌အဆက်မပြတ်ဗုံးကြဲခြင်းသည်အလွန်တရာပိန်လှီခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး၊ ထိုကျမ်းချက်ကိုမလိုက်နာသောမည်သည့်အမျိုးသမီးကိုမဆိုအလိုလိုရုပ်ဆိုးပြီးစက်ဆုပ်ဖွယ်ကောင်းသည်ဟုထင်မြင်စေသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ anorexia ကိုခံစားနိုင်သောအမျိုးသားများရှိသော်လည်း၎င်းတို့မှာအနည်းငယ်သာရှိသည်။ အမျိုးသားအလှအပ၏ကျမ်းဂန်သည်အသားမပိန်၊ အဆီမပါကြွက်သားရှိသောအမျိုးသားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ အမှန်အားဖြင့်ယောက်ျားများ၌အလွန်အမင်းပါးလွှာခြင်းကိုအားနည်းခြင်းနှင့်ယောကျာ်းပီသမှုမရှိခြင်းဟုရှုမြင်သည်၊ ထို့ကြောင့် anorexic ယောက်ျားများတွင်ရှားပါးသည်။ ဤကိစ္စတွင်အမျိုးသားများသည်ကြွက်သားများနှင့်ပိန်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အစွဲအလမ်းကြီးလေ့ရှိပြီးဆက်စပ်ရောဂါသည် vigorexia ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့်ကိစ္စမရှိပါဘူး လွှမ်းမိုးသောအလှတရားများနှင့်လူမှုရေးဖိအားများစွာရှိနိုင်သည်၊ anorexia သည်ကာကွယ်နိုင်သောရောဂါဖြစ်သည်မရ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ၎င်းသည်လွယ်ကူသောအရာမဟုတ်ပါ၊ မှန်ကန်သောပညာရှင်များထံသို့လှည့်ခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့်အားကစားနှစ်ခုစလုံးတွင်ကောင်းမွန်သောအလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန်သည်အရာအားလုံးမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုမိခြင်းအားဖြင့်လူငယ်များသည်အလွန်ပါးလွှာသောထောင်ချောက်ထဲသို့ကျခြင်းမှကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ မရ။

သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များ

anorexia ကိုကာကွယ်ရန်၎င်းတွင်မည်သည့်သတိပေးလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဖြစ်နိုင်ရင်အရာအားလုံးကိုကာကွယ်ဖို့လုပ်ခဲ့ရင် anorexia ရဲ့ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာတွေပေါ်လာပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သည် လည်း တစ်စုံတစ်ခုမှားယွင်းနေကြောင်းညွှန်ပြသောအပြုအမူပုံစံများနှင့်အခြားရှုထောင့်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ကောင်းကောင်းသွား.

ဆယ်ကျော်သက်များကိုထင်ရှားစေနိုင်သောလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုနှင့်စနစ်တကျကုသမှုမခံယူလျှင်ကျွန်ုပ်တို့တွင် anorexia ၏သားကောင်များဖြစ်လာနိုင်သည်။

ဤအရာအားလုံးသည်သင် anorexia ရောဂါကိုရင်ဆိုင်နေရသည်ဟုမဆိုလိုပါ သူတို့ကိုထောက်လှမ်းရန်နှင့်လူတစ် ဦး အားချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်.

ဤနိမိတ်လက္ခဏာများစွာကိုအိမ်တွင်ပြသသောကြောင့်ပြဿနာကိုပထမဆုံးရှာဖွေသောမိဘများမှာပထမဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အသင့်တော်ဆုံးအရာက၎င်းကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကြိုးစားရန်၊ ဆယ်ကျော်သက်နှင့်အဆက်မပြတ်ဆက်သွယ်မှုကိုတည်ဆောက်ပြီးထိုကိစ္စကိုအေးအေးဆေးဆေးကိုင်တွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်လက်ခံခြင်းမခံရပါကသင်၏သူငယ်ချင်းများ (သို့) သင့်ဘ ၀ ၌အရေးကြီးသောလူများကိုယုံကြည်ပါက၎င်းတို့တွင်မတူညီသောအရာတစ်ခုကိုသတိပြုမိပါကသူတို့ကိုပြောပါ။

anorexia နှင့်မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကိုကာကွယ်ခြင်း

မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်သည်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၌ anorexia ကိုကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။ မိဘနှင့်သမီး (သို့) သားကြားဆက်ဆံရေးသည်အခြေခံကျသည်အထူးသဖြင့်အမေ-သမီး ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းကအပျိုဖော်ဝင်စအချိန်မှာအမျိုးသမီးတွေကြုံတွေ့ရတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုတွေကိုကိုယ်တိုင်သိတယ်၊ အဲဒါကအကျပ်အတည်းဖြစ်နေတဲ့အချိန်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုအတက်အကျရှိတယ်ဆိုတာကိုသိတယ်။ ၎င်းနှင့်အတူစိတ်ပညာရှင်ထံစောနိုင်သမျှစောစောသွားခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျော့ကျစေသည်။

ဆယ်ကျော်သက်များသည်အပြောင်းအလဲကာလ၌ရှိနေကြောင်းသိနေသော်လည်း၊ အခါများစွာတွင်စံပြခန္ဓာကိုယ်ပုံစံကိုသူတို့၏စိတ်ကူးသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးထက်သာလွန်ပုံရသည်သူတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်အစာစားခြင်းကိုရပ်တန့်ခြင်းကဲ့သို့အန္တရာယ်များကိုယူကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ကိစ္စတွင်ဤအသက်အရွယ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်အပြောင်းအလဲများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်မှမကျေနပ်မှုများနှင့်အတူပတ်ဝန်းကျင်၌အခြားမိန်းကလေးများကအကဲဖြတ်ခံရခြင်းနှင့်အလားအလာရှိသောလက်တွဲဖော်များကိုမကြိုက်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပုံကိုအလွန်အကျွံအလေးချိန်မတင်ရန်ရှောင်ကြဉ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ၎င်းကိုအိမ်တွင်ထပ်တလဲလဲအခင်းအကျင်းမပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအဆီ (သို့) ပိန်သောသူသည်ထိုပုဂ္ဂိုလ်အားကွဲပြားစွာဆက်ဆံရန်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမဖြစ်သင့်ပါ၊ မေတ္တာဖြင့်ပင်လှောင်ပြောင်ရန်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမဖြစ်သင့်ပါ။ အပြစ်မရှိဟုထင်ရသော်လည်းမိန်းကလေးတစ် ဦး ကို "ငါ့ရဲ့ထွားကြိုင်းသောသမီးငယ်လေး" ဟုခေါ်ခြင်း (သို့) ဤအသက်အရွယ်တွင်သူမ၏ပုံနှင့် ပတ်သတ်၍ မကောင်းသောထင်မြင်ချက်များပေးခြင်း၊ သူမသည်ပိန်လှီခြင်းကိုစွဲလမ်းသောသူမ၏မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုအတွက်ဓားမြှောင်အစစ်အမှန်များဟုထင်မြင်နိုင်သည်.

ထို့ကြောင့်အိမ်တွင်အဆီသို့မဟုတ်ပိန်ပိန်ကိုအရေးကြီးသောရှုထောင့်တစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်လျှင်ဆယ်ကျော်သက်သည်၎င်းသည်လူမှုရေးအဆင့်တွင်အထူးအရေးပါပြီးအမျိုးသမီးအလှတရား၏လွှမ်းမိုးမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်၌မိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ကိုယ်အလေးချိန်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်အ ၀ လွန်ခြင်း (သို့) အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့် ဆက်စပ်၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း (သို့) အစာချို့ယွင်းခြင်းဟုသံသယရှိလျှင်စိုးရိမ်စရာဖြစ်သင့်သည်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နှင့်နက်ရှိုင်းသောနှောင်ကြိုးတစ်ခုမဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပါကသူမထံသို့မချဉ်းကပ်မီနှင့်သူမ၏စားသောက်မှုပုံစံနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုမှတ်ချက်ပေးပါကဆက်ဆံရေးတိုးတက်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အမေရောအဖေရောကဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာလုပ်စရာရှိတာတွေကိုစီစဉ်နိုင်ပါတယ် ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ပါမိန်းကလေးသည်သူမ၏ခံစားချက်နှင့်အတွေ့အကြုံများကိုမိဘများအားဝေမျှခြင်းကို ပို၍ လိုလားသည်။ ၎င်းသည်ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်ကြိုးစားခြင်းအားဖြင့်မထိခိုက်ဘဲရေရှည်တွင်အားလုံးသည်အားသာချက်များရှိသည်၊ anorexia ၏သတိပေးလက္ခဏာများမရှိသည်နှင့်တူသည်။

မိသားစုသည်မိသားစုတစ်စု၏စားဝတ်နေရေးအစီအစဉ်နှင့်အစီအစဉ်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် anorexia ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်မရ။ မည်သည့်အစာခြေဖျက်မှုကိုမဆိုရှောင်ရှားရန်ကျင့်သုံးရမည့်အခြေခံစည်းမျဉ်းများထဲတွင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးသုံးနပ်စားခြင်း၊ နာရီသတ်မှတ်ခြင်း၊ အမြဲအတူတကွစားခြင်းနှင့်အစားအစာအားလုံးကိုကြီးကြပ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့အာဟာရပညာရှင်တစ်ယောက်နဲ့စကားပြောပြီးလူတိုင်းအတွက်မတူညီတဲ့အရသာရှိတဲ့စားသောက်မှုအချိန်ဇယားကိုသတ်မှတ်ပါ။

Anorexia ကိုငယ်စဉ်ကတည်းကကာကွယ်နိုင်သလား။

အံ့သြစရာကောင်းသည်ဟုထင်ရသော်လည်း anorexia သည်နို့စို့အရွယ်မှကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ မိန်းကလေးတွေကအပျိုဖော်ဝင်တာနဲ့ဆိုင်တဲ့အပြောင်းအလဲတွေကိုမပြသေးပေမယ့်သူတို့ကအလှတရားတွေရဲ့လွှမ်းမိုးမှုကြောင့်လွှမ်းမိုးခံနေရတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးစိတ်မကောင်းစရာဘဲ၊ ခြောက်နှစ်လိုမျိုးအစောပိုင်းအရွယ်တွေမှာသူတို့မှာလှပတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကပိန်ဖို့လိုတယ်လို့ဘက်လိုက်မှုရှိတယ်။ သူတို့ကအမျိုးသမီးတွေဖြစ်လာတဲ့အခါသူတို့ကဒီစိတ်ကူးကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်အသုံးချလိမ့်မယ်၊ သူတို့က "အဆီ" နဲ့ကြည့်ရင် self-esteem ပြဿနာရဲ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။.

ထို့ကြောင့်အလှအပဆိုင်ရာကျမ်းဂန်၏ဆိုးဝါးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်အလွန်ပါးလွှာသောစွဲလမ်းမှုများကိုတန်ပြန်ရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ကလေးများသည်ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သောအလေ့အကျင့်များရရှိကြသည်။ သင့်အစားအစာတွင်အဆီအားလုံးမကောင်းကြောင်းကဲ့သို့သောအချို့သောဒဏ္sာရီများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အပြင်သင်၏ပရိုတိန်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီသင့်လျော်သောပမာဏရှိသင့်သည်။ ကျောင်းသည်၎င်း၏ကျောင်းသားများအားကျန်းမာသော menu menu များ၊ ပုံမှန်နာရီများနှင့်အာဟာရပြည့်အစားအစာများကိုအမျိုးအစားစုံလင်စွာကျွေးခြင်းဖြင့်ကောင်းမွန်သောပညာရေးကိုပေးနိုင်သည်။

ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကသူတို့လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်းအပြင်သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားဖို့အတွက်အာဟာရဓာတ်မျိုးစုံလိုအပ်တယ်ဆိုတာသူတို့သိဖို့လိုတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲပိန်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားသန်ရန်စဉ်းစားနေရုံသာမကကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုအကြောင်းပါ။ တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းနှင့်မှန်မှန်ကန်ကန်စားသောက်ခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံအကြောင်းမစဉ်းစားဘဲသင်၏ကျန်းမာရေးအကြောင်းလုပ်ဆောင်သင့်သောအရာများဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုတည်ဆောက်ဖို့အရမ်းအရေးကြီးတယ်မရ။ သူတို့ဟာငယ်ရွယ်စဉ်ကဒီကိစ္စမှာပြဿနာမရှိနိုင်ပေမယ့်အမှန်တရားကသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိရှိရှိခံစားနိုင်တယ်။ ဘယ်သူကမှပြီးပြည့်စုံတယ်ဆိုတာကိုသူတို့သင်ပေးရမယ်၊ ငါတို့မှာအားသာချက်တွေရှိသလိုငါတို့မှာရှုံးနိမ့်မှုတွေရှိတယ်၊ ပြီးတော့ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဆင်ပြေဖို့သင်ယူရမယ်။ စံပြအနေနှင့်၎င်းတို့သည်မိမိကိုယ်ကိုသတိရှိခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည်။

၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဝေဖန်ပိုင်းခြားရန်အရေးကြီးသည်မှာမီဒီယာမက်ဆေ့ခ်ျများကြောင့်ထိခိုက်မှုမရှိစေရန်ဖြစ်သည်မရ။ ဒါဟာသူတို့ကိုအရာအားလုံးကိုသံသယ ၀ င်ဖို့သင်ပေးတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် TV ပေါ်ကသတင်းစကားတွေကအကြွင်းမဲ့အမှန်တရားမဟုတ်ဘူး၊ သူတို့ပေါ်လာတဲ့အရာကလက်တွေ့နဲ့မကိုက်ညီဘူးဆိုတာကိုသင်ပေးတာနဲ့ပတ်သက်တယ်။ ရုပ်ရှင် (သို့) ဇာတ်လမ်းတွဲသည်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီးအထူးပြုလုပ်ချက်များကိုသုံးနိုင်သောပုံစံအတိုင်း၊ ပိန်လှီသောပုံစံများပါ ၀ င်သောကြော်ငြာများကိုလည်းထည့်သွင်းထားသည်။

နိဂုံး

အစာမမှန်ခြင်းနှင့်အထူးသဖြင့် anorexia သည်ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်အလွန်ဆိုးရွားသောပြသနာများဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးအလှအပ၏ကျမ်းဂန်ကိုအစွန်းရောက်ပါးလွှာခြင်းကိုစံပြအဖြစ်ရှုမြင်ပုံကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလျှင်။ ဤကဲ့သို့သောခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန်နှင့်မကိုက်ညီသူများသည်ဆွဲဆောင်မှုမရှိ၊ အလွန်ရုပ်ဆိုးသည်ဟုအလိုအလျောက်ရှုမြင်ခံရသည်။

Anorexia သည်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်ဒီကာလဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်မိန်းကလေးတွေဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့အခြားသူတွေရှေ့မှာသူတို့ဘယ်လိုမြင်တယ်၊ မှန်ရှေ့မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဘယ်လိုမြင်လဲဆိုတာကိုအဓိကအာရုံစိုက်တယ်။ သူတို့မကြိုက်တဲ့အရာတစ်ခုခုကိုတွေ့ရင်၊ အထူးသဖြင့်သူတို့ကအဆီတက်ရင်၊ သူတို့စားတာတွေကိုကန့်သတ်နိုင်သလို anorexia လိုကိစ္စမျိုးတွေမှာအာဟာရချို့တဲ့ပြီးသေသွားနိုင်တယ်။

မိသားစု (သို့) ကျောင်းသို့မဟုတ်အဖွဲ့အစည်းပြင်ပရှိလူမှုရေးအချက်များစွာကြောင့် anorexia သည်ကလေး၏အရွယ်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်၎င်းကိုပထမဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်ခဲ့လျှင်ပင်တားဆီးနိုင်သည်။ စိတ်ပညာရှင်ထံသွားခြင်းသည်ကိစ္စတိုင်းတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဆရာ ၀ န်များ၏အခန်းကဏ္ and နှင့်မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်၌လုံလောက်သောဆက်သွယ်မှုတို့သည် anorexia ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်လျှော့ချရန်အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်ဟူသောအချက်အပြင်၊

မိသားစုအတွင်းကောင်းမွန်သောစားသောက်မှုအလေ့အထများ၊ တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုအားပေးခြင်းနှင့်အတူမီဒီယာမှသတင်းစကားများသည်လက်တွေ့နှင့်မကိုက်ညီကြောင်းသတိရှိခြင်းသည် anorexia ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ပြင်မိန်းကလေးများသည်သူတို့၏ရုပ်ရည်ကိုမကြည့်ဘဲသူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်သင့်ကြောင်းနားလည်သော်လည်း၎င်းတို့သည်မည်မျှပိန်သည်ဖြစ်စေ၊ အဆီမည်မျှပင်ကျန်းမာသည်ကိုနားလည်သင့်သည်။