ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းသတ္တိ ၂၄ မျိုးကိုမြှင့်တင်ရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှု

ကေြနပ်သော

• သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများကိုတိုးတက်စေရန်အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်သည်။
• စိတ်ပညာအားသာချက်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ
• ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရန်သင်ယူသည်
• ကိုယ်ပိုင်အားသာချက် ၂၄
• အသိပညာရယူခြင်းနှင့်အသုံးချခြင်းတို့ပါဝင်သောအားသာချက်များ
• ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင်ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ခြင်းကိုဆိုလိုသောအားသာချက်များ
• သူတစ်ပါးအားချစ်ခင်မှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုတို့ပါဝင်သောအားသာချက်များ
• ကျန်းမာသောလူမှုဘ ၀ ကိုရရှိစေသောအားသာချက်များ
• အလွန်အကျွံ (ကာမဂုဏ်) မှကျွန်ုပ်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသောအားသာချက်များ
• ဘဝအတွက်အဓိပ္ပါယ်ရှိစေသောအားသာချက်များ (ကျော်ဖြတ်မှု)

သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများကိုတိုးတက်စေရန်အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်သည်။

အစဉ်အလာအရစိတ်ပညာသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အဓိကထားသည်။ လူနာနှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သောအခါသူတောင်းဆိုသောအရာဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်စိတ်ဓာတ်ကျလျှင် ၀ မ်းနည်းခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ဥပမာအားဖြင့်သင်စိုးရိမ်စိတ် (အသက်ရှူရခက်ခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်းစသည်) ရှိလျှင်ပူပင်သောကကိုဖယ်ရှားချင်သည်။

ကျွန်တော့်အမြင်အရ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှုသည်အပျက်သဘော (“ ငါမကောင်းတာကိုဖယ်ရှားတာဒါပဲ”) ကိုသာအဓိကထားလျှင်မပြည့်စုံပါ၎င်းသည်အပြုသဘောဆောင်။ လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိဘဲအဆင်မပြေမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်းကိုသာအဓိကထားသည်၊ အားသာချက်များဖွံ့ဖြိုးရန်အလားအလာရှိသည်။

ကုသမှုသည်ဆင်းရဲဒုက္ခများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်သာမကကျွန်ုပ်တို့၏အရင်းအမြစ်များကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်နှင့်အတွေးများကိုပျိုးထောင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာအားသာချက်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ

ရောဂါလက္ခဏာများကိုထိန်းချုပ်ရန်နည်းလမ်းများ (အပန်းဖြေနည်းများ၊ အတွေးပြုပြင်မွမ်းမံနည်းများ၊ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း၊ ချုပ်တည်းခြင်း ... ) အပြင်လူတစ် ဦး သည်ပျော်ရွှင်ခံစားနိုင်မှု၊ ကိုယ်ပိုင်ဘဝအဓိပ္ပာယ်၊ ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများ၊ အကောင်းမြင်ဝါဒကိုဖော်ထုတ်နိုင်စွမ်းရှိရမည်။

ဤနည်းအားဖြင့်အားနည်းချက်များကိုလျော်ကြေးပေးရုံသာမကဒဏ်ရာများကိုသက်သာစေသည် လူတစ်ယောက်သည်အနာဂတ်တွင်သုံးနိုင်သောအရည်အချင်းများကိုတိုးတက်စေသည်မရ။ ထို့ပြင်အကြမ်းဖက်မှု (သို့) မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကဲ့သို့ပြဿနာများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများပါ ၀ င်သည့်ပုံစံမှသာကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။

ဤအနေအထားမှအပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုယာယီအခိုက်အတန့်သုံးခုတွင်ပြုစုပျိုးထောင်သည်။ အတိတ်၌၎င်းကိုသုခချမ်းသာဖြစ်စေရန်အပြုသဘောဖြင့်တန်ဖိုးထားသည်။ လှုံ့ဆော်မှုနှင့်စီးဆင်းရန်ပစ္စုပ္ပန်၌; အနာဂတ်၌မျှော်လင့်ချက်၊ အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့်အပြုသဘောဘက်သို့ ဦး တည်ကြည့်ပါ။

ယာယီအခိုက်အတန့်တစ်ခုတွင်သင်၌အခြားခံစားချက်များရှိနိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ် ဦး သည်ပစ္စုပ္ပန်၌ငြိမ်သက်။ အနာဂတ်အတွက်မျှော်လင့်ချက်အနည်းငယ်ရှိနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်ကိုမျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ကြည့်သော်လည်းအတိတ်ကိုမကျေနပ်ပါ။ အရေးကြီးသည်မှာ၎င်းသည်စိုက်ပျိုးနိုင်သောအရာဖြစ်သည်.

ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရန်သင်ယူသည်

ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ ငါတို့က“ ငါတို့ကိုဖမ်း” ခဲ့သည့်အတိတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းကိုဆက်လျှောက်နိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏သမိုင်းကိုပြန်လည်ရေးသားရန်ကုထုံးတစ်လျှောက်သင်ယူနိုင်သည်မရ။ အတိတ်ကဖြစ်ရပ်များတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏တွေးခေါ်မှုအားဖြင့်လုံး ၀ ဆုံးဖြတ်သည်၊ ဤအကြောင်းကြောင့်အသက်ရှင်ခဲ့သောသမိုင်းကိုပြန်လည်ရေးသားခြင်းအားဖြင့်ခံစားချက်များပြောင်းသွားသည်။

ငါတို့ကဒီသုံးကြိမ်ကိုပြန်သုံးသပ်နိုင်တယ်၊ အတိတ်မှာငါဂုဏ်ယူခဲ့တဲ့အတိတ်ကငါလုပ်ခဲ့တာတွေ၊ ယနေ့ဥပမာအတွက်အပြုသဘောဆောင်သောအရာ ၃ ခုကိုရေးပါ၊ အနာဂတ်မှာရေတိုနဲ့ရေရှည်မှာငါဘာလုပ်ချင်လဲ။

ကိုယ်ပိုင်အားသာချက် ၂၄

အားသာချက်များသည်မတူညီသောအခြေအနေများနှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဖြစ်ပေါ်လာတတ်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများဖြစ်ပြီးလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသောကြောင့်တိုးတက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

အသိပညာရယူခြင်းနှင့်အသုံးချခြင်းတို့ပါဝင်သောအားသာချက်များ

1. သိချင်စိတ်၊ လောကကိုစိတ်ဝင်စားသည်။

2. ဗဟုသုတနှင့်သင်ယူမှုကိုနှစ်သက်သည် (သင်ယူမှုအသစ်သင်ယူရန်စဉ်ဆက်မပြတ်သဘောထား) ။

3. ဆုံးဖြတ်ခြင်း၊ ဝေဖန်စဉ်းစားခြင်းပွင့်လင်းမြင်သာမှု (အရာများကိုစဉ်းစားခြင်း၊ အမှတ်တမဲ့ကောက်ချက်မကောက်ဘဲ၊ သူတို့၏အဓိပ္ပါယ်အားလုံးကိုဆန်းစစ်ခြင်း)

4. ကျွမ်းကျင်မှု၊ မူရင်းလက်တွေ့ကျသောအသိဥာဏ် (အသစ်ဖြစ်ထွန်းသောနည်းလမ်းများနှင့်အရာတို့ကိုလုပ်ဆောင်ရန်နည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားခြင်း)

5. လူမှုရေး အသိဥာဏ်၊ ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဥာဏ် (မိမိကိုယ်ကိုနှင့်အခြားသူများကိုသိခြင်း)

6. ရှုထောင့် (အခြားသူများအားပြဿနာများကိုကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်ခြင်းနှင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့အမြင်ရှိခြင်း)

ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင်ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ခြင်းကိုဆိုလိုသောအားသာချက်များ

7. သတ္တိနဲ့သတ္တိ (ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ ပြောင်းလဲခြင်း၊ အခက်အခဲ၊ နာကျင်ခြင်းများဖြင့်မခြိမ်းခြောက်ပါနှင့်)

8. ဇွဲရှိတယ်လုပ်ငန်း၊ လုံ့လဝီရိယ (အတားအဆီးများရှိနေသော်လည်းလုပ်ငန်းတစ်ခုတွင်ဆက်လက်တည်ရှိနေခြင်း)

9. ရိုးသားမှု၊ ရိုးသားမှု၊ စစ်မှန်မှု (မိမိခံစားချက်နှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်တာဝန်ယူပါ။ )

သူတစ်ပါးအားချစ်ခင်မှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုတို့ပါဝင်သောအားသာချက်များ

10. ကြင်နာခြင်း ရက်ရောမှု

11. ချစ်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ခွင့်ပေးပါ (အခြားသူများနှင့်ရင်းနှီးသော၊ နက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးကိုတန်ဖိုးထားပါ။ )

ကျန်းမာသောလူမှုဘ ၀ ကိုရရှိစေသောအားသာချက်များ

12. နိုင်ငံသား အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ သစ္စာစောင့်သိမှု (အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ (သို့) လူအုပ်စုအတွင်းကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ခြင်း၊ အဖွဲ့အပေါ်သစ္စာရှိခြင်းနှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းခံစားခြင်း)

13. တရားမျှတခြင်းနှင့်တရားမျှတခြင်း (အခြားသူများနှင့် ပတ်သက်၍ ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များအားဘက်လိုက်ရန်ခွင့်မပြုပါ။ )

၁၄။ ခေါင်းဆောင်မှု (အဖွဲ့ ၀ င်တစ် ဦး အားအရာ ၀ တ္ထုများလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်အဖွဲ့အတွင်းရှိလူများအကြားဆက်ဆံရေးကိုအားဖြည့်ရန်အားပေးသည်)

အလွန်အကျွံ (ကာမဂုဏ်) မှကျွန်ုပ်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသောအားသာချက်များ

15. မိမိကိုယ်အားထိန်းချုပ်ခြင်း (လူတစ် ဦး ၏ခံစားချက်နှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုထိန်းညှိနိုင်ခြင်း၊ လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်စိတ်ခံစားမှုများကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း)

16. သမ္မာသတိသမ္မာသတိ၊ သတိ (နောင်မှနောင်တရစေသောအရာကိုမပြောပါနှင့်၊ မလုပ်ပါနှင့်) ။

17. ကျိုးနွံခြင်း၊ နှိမ့်ချခြင်း (အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဗဟိုပြုရန်မကြိုးစားပါနှင့် (သို့) အခြားသူများထက်သင့်ကိုယ်သင်ပိုမိုယုံကြည်ပါ။

ဘဝအတွက်အဓိပ္ပါယ်ရှိစေသောအားသာချက်များ (ကျော်ဖြတ်မှု)

18. အလှအပနှင့်ထူးချွန်မှုကိုတန်ဖိုးထားသည် (နေ့စဉ်နှင့်အမျှ၊ သဘာဝ၊ အနုပညာ၊ သိပ္ပံကဲ့သို့သောဘဝရှုထောင့်များကိုစိတ်ဝင်စားခြင်း (အရာများ၏အလှကိုမည်သို့တန်ဖိုးထားရမည်ကိုသိခြင်း))

19. ကျေးဇူးတရား (မင်းမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ကောင်းတဲ့အရာတွေကိုသိပြီးကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်း)

၂၀။ မျှော်လင့်ခြင်း၊ အကောင်းမြင်ခြင်း၊ အနာဂတ်သို့မျှော်မှန်းခြင်း (အနာဂတ်တွင်အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ပြီး၎င်းကိုအောင်မြင်ရန်စီစဉ်ခြင်း) ။

21. ဝိညာဉ်ရေး၊ ယုံကြည်ချက်၊ ဘာသာရေးအသိ (ဘဝဒဿနရှိခြင်း၊ ဘာသာရေး (သို့) မရှိသည်၊ သင့်အားစကြဝuniverseာ၏အများအားဖြင့်ဘဝ၌ရည်ရွယ်ချက်ရှိစေသည်) ။

၂၂။ ခွင့်လွှတ်ခြင်း (ခွင့်လွှတ်ခြင်း၊ အခြားသူများအားဒုတိယအခွင့်အရေးပေးခြင်း)

23. ဟာသဉာဏ် (ရယ်ရန်နှစ်သက်ပြီးအခြားသူများကိုရယ်အောင်လုပ်ခြင်း၊ ဘဝ၏အကောင်းမြင်မှုကိုမြင်တတ်ခြင်း)

24. စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှု.