ဘာ့ကြောင့် Candy Crushes တွေကငါတို့ရဲ့ဘဝကိုလွှမ်းမိုးနေတာလဲ။

ကေြနပ်သော

• ဤဂိမ်းများသည်လူများအပေါ်သိသိသာသာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုမည်သို့အတိအကျပေးသနည်း။
• သကြားလုံးများကိုကြိတ်ခွဲခြင်းသည်ရှေးခေတ်ကစားနည်းများနှင့်မည်သို့ကွဲပြားသနည်း။
• တွန်းအားကိုဘယ်လိုဖန်တီးခဲ့သလဲ။
• dopamine faucet များကိုဖွင့်သည်
• Dopamine သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်
• စျေးဝယ်ခြင်း၊ Dopamine နှင့်မျှော်မှန်းချက်

နှစ်သန်းပေါင်းများစွာကြာတိုးတက်ပြောင်းလဲလာပြီးနောက်အော်ဂဲနစ်ဖြစ်တည်မှုပုံစံသည်အစီအစဉ်နှင့်ဒီဇိုင်းစွဲလမ်းမှု၌နောက်ဆုံးစကားလုံးနှင့်တွေ့ဆုံသောအခါဘာဖြစ်သွားသနည်း။ ဒါဝင်သည်သူ၏ဤဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တွင်ဓာတ်ငွေ့ခြေနင်းကိုရှာဖွေသည်။

စမတ်ဖုန်းများသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူသန်းရာနှင့်ချီ။ Angry Birds, Temple Run သို့မဟုတ် Candy Crush ကဲ့သို့ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားသူများဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဂိမ်းတွေကလူတိုင်းရဲ့အိတ်ကပ်ထဲကိုရောက်သွားတာနဲ့အမျှသူတို့ကိုစွဲလမ်းစေတဲ့သတင်းတွေကပိုများလာပါတယ်။

American Psychiatric Association ၏တရားဝင်ရပ်တည်ချက်မှာစစ်မှန်သောစွဲလမ်းမှုရှိ၊ မရှိဆုံးဖြတ်ရန်လုံလောက်သောအချက်အလက်များမရှိသေးပါ။ ဒါပေမယ့်ဒီနေ့အစီရင်ခံစာတွေက Candy Crush ကိုအရမ်းစွဲလန်းလွန်းတဲ့ကလေးတွေကိုသူငယ်တန်းကနေပြန်ခေါ်ဖို့သတိရတဲ့အထိပျံ့နှံ့နေပြီးလူအများစုကသူတို့ကပေါ့ပေါ့ပါးပါးကစားနည်းတွေကိုစွဲလမ်းတယ်လို့ခံစားရတယ်။ Ask Your Target Market မှစစ်တမ်းတစ်ခုအရအလုပ်ချိန်၌ ၂၈% ကစားသည်၊ ၁၀% သည်သူတို့အနီးတွင်ရှိသူများနှင့်ကစားရင်းအချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့် ၃၀% သူတို့ကိုယ်သူတို့စွဲလမ်းသည်ဟုယူဆကြသည်။

ဤဂိမ်းများသည်လူများအပေါ်သိသိသာသာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုမည်သို့အတိအကျပေးသနည်း။

သကြားလုံးများကိုကြိတ်ခွဲခြင်းသည်ရှေးခေတ်ကစားနည်းများနှင့်မည်သို့ကွဲပြားသနည်း။

လူသားမိတ်ဖက်များပါ ၀ င်သောကလေးကစားနည်းများနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအာကာသထဲတွင်တကယ့်အရာဝတ္ထုများကိုကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ရာတွင်စမတ်ဖုန်းဂိမ်းများသည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်ကစားပွဲများတွင်မျှော်လင့်ထားသောကျေနပ်မှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာဤအချိန်၌မည်သည့်ဂိမ်းကစားရန်နှင့်ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ရန် (ကစားခြင်းအပိုင်းအစများကိုသတ်မှတ်ခြင်း၊ အရုပ်အိမ်စီစဉ်ခြင်း၊ ဇာတ်ကောင်များသတ်မှတ်ခြင်း (သို့) ပထမဆုံးအလှည့်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း) ဖြစ်သည်။

ကွန်ပျူတာများနှင့်ဂိမ်းစက်များအတွက်ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည်ပင်လျှင်စမတ်ဖုန်းဂိမ်းများနှင့်လုံးဝခြားနားသည်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းများတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယေဘုယျအားဖြင့်စူပါဟီးရိုး၊ ဘောလုံးကစားသူ၊ သူရဲကောင်းကဲ့သို့သောအရာ ၀ တ္ထုတစ်ခုကိုစိတ်ကူးယဉ်ပြီးဖြည့်ဆည်းပေးပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံခံစားချက်များအားအတွေ့အကြုံတစ်ခုပေးသည်။ ထိုသို့သောကစားနည်းများသည် adrenaline အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောပါဝါခံစားချက်များအပြင်အလိုမကျမှု၊ ကျေနပ်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုတို့ကိုနိုးထစေသည်။

စမတ်ဖုန်းဂိမ်းကစားခြင်းသည်မည်သည့်ဝေမျှလုပ်ဆောင်မှုတွင်မဆိုပါ ၀ င်ပါ ၀ င်ရန်ဆန္ဒရှိခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ကူးယဉ်မှုတစ်ခုခုရရှိရန်ဆန္ဒကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့၏ကျေနပ်မှုသည်စိတ်အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်း၊ ခွဲထွက်ခြင်းတစ်မျိုးမှဆင်းသက်လာသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းကို ရွေးချယ်၍ ဂိမ်းစရန်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမလိုအပ်ပါ၊ အတွေး (သို့) ရည်ရွယ်ချက်မရှိပါ၊ ကစားရန်တိုက်တွန်းလိုခြင်းသာဖြစ်သည်။

ဆာလောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ရေငတ်ခြင်းကဲ့သို့တိုက်တွန်းမှုပေါ်လာသည်။ သူတို့ကဲ့သို့၎င်းကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကိုင်တွယ်ရန်နှင့်စဉ်းစားရန်မလိုအပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မူလတိုက်တွန်းချက်များသည်စိတ်ခံစားမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုတွင်ပါဝင်သော limbic system ကဲ့သို့ ဦး နှောက်၏အောက်ပိုင်းဒေသများမှရောက်ရှိလာသည်။

တွန်းအားကိုဘယ်လိုဖန်တီးခဲ့သလဲ။

ဂိမ်းဒီဇိုင်နာများသည်“ ludic loop” ဟုခေါ်သောအမူအကျင့်၏အခြေခံကိုအခြေခံသည်။

နိယာမသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကိုတုန့်ပြန်ရာတွင်သိသာထင်ရှားသည့်တုံ့ပြန်ချက်သည်စွဲလမ်းမှုမရှိလျှင်ထပ်တလဲလဲပြုလုပ်တတ်သောအပြုအမူကိုအားပေးသည်။ slot machine သည် ludic loop သည်စွဲလမ်းသောအပြုအမူကိုမည်သို့အားပေးပုံကိုပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်စားပြုမှုပေးနိုင်သည်။ သင်သည်အထူးလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကိုလုပ်ဆောင်ပြီးအားဖြည့်မှုကိုလက်ခံသည်။ စက်သည်မီးရောင်များ၊ အရောင်ပြောင်းခြင်း၊ အသံများ၊ အသံများနှင့်တုံ့ပြန်သည်။ ဒီဆုလာဘ်ကကျွန်တော်တို့ကိုတူညီတဲ့လုပ်ရပ်ကိုထပ်ခါထပ်ခါလုပ်စေတယ်။

စမတ်ဖုန်းဂိမ်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ရိုးရှင်းပြီးနားလည်ရလွယ်ကူပြီး၎င်းသည်ကလေးများနှင့်လူကြီးများကဲ့သို့အခြေခံမူများကိုအလွယ်တကူနားလည်နိုင်ရန်အသိဥာဏ်အရင်းအမြစ်များမလိုအပ်ပါ။ အစပိုင်းမှာအဆင့်အလိုက်သင်ယူမှုစနစ်တစ်ခုရှိတယ်၊ ကစားပုံအဆင့်အနည်းငယ်တိုးတက်လာတဲ့အခါတိုင်း၊ စိန်ခေါ်မှုကပြန်လည်အသက် ၀ င်လာပြီး၊ ရယ်စရာကွင်းဆက်ကအသစ်တဖန်ဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ အဲဒါတွေကိုကျေနပ်မှုအသစ်တွေကိုဆက်လက်ရယူလိုတဲ့ဆန္ဒကငါတို့ကိုပြန်ကစားစေတာပါ။ ထပ်ပြီး

dopamine faucet များကိုဖွင့်သည်

ဤလုပ်ဆောင်ချက်မျိုးကိုကျွန်ုပ်တို့၏စွဲဆောင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်တွင်တွေ့ရသောဓာတုဗေဒ dopamine ဟုခေါ်သောအာရုံကြောပို့လွှတ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင်သိပ္ပံပညာရှင်များသည် dopamine ၏ပျော်ရွှင်မှုခံစားချက်များ (ချောကလက်စားခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းနားထောင်ခြင်းကဲ့သို့လှုပ်ရှားမှုများတွင်မြင်နိုင်သော dopamine ၏မြင့်မားသောအဆင့်) ကိုဆက်စပ်ခဲ့သည်၊ သို့သော်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အတွင်းသုတေသနက dopamine သည်စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုပေးသောအပိုဆောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်ဟုထောက်ပြသည်။ ဤမော်လီကျူးသည်ပုံစံအသိအမှတ်ပြုခြင်းအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကိုကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည်နိမ့်သောအဆင့်များသို့ကျဆင်းခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သင်ယူခဲ့သောရင်းနှီးပြီးသားပုံစံမှသွေဖည်ခြင်း (တစ်နည်းအားဖြင့်အံ့သြဖို့ကောင်းသည်) ။

Dopamine သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်

စျေးဝယ်ခြင်း၊ Dopamine နှင့်မျှော်မှန်းချက်