အလုပ်တစ်ခုခု - သူမသူဌေးအကြောင်းညည်းညူနေသည်

ငါ့ NPR-San Francisco ရေဒီယိုအစီအစဉ်မှာငါလုပ်တယ် အလုပ်များသည် : ခေါ်ဆိုသူများသည်အလုပ်အကိုင်ပြသနာနှင့်ဖုန်းခေါ်သည်။

ကျွန်ုပ်တည်းဖြတ်ထားသောစာသားမှတ်တမ်းများကိုတင်ခဲ့သည် အလုပ်များသည် ယနေ့ PsychologyToday စာဖတ်သူများစိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်။ ဤတွင်ယနေ့ကမ်းလှမ်းချက်

ခေါ်ဆိုသူ - ငါ့အလုပ်အဖွဲ့မှာကြီးကြပ်သူတကယ်မရှိဘူး။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်ကသူဌေးကြီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ဝင်ရောက်ခဲ့ပေမယ့်သူမဟာသိပ်ကောင်းတဲ့မန်နေဂျာတစ်ယောက်မဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။ သူမသည်တောင်းဆိုနိုင်ပြီးနည်းနည်းရွဲ့နိုင်သည်။ သူမကမင်းကျေနပ်မှုအတွက်မင်းမလုပ်ခဲ့တာတွေအားလုံးကိုအသေးစိတ်ပြီးသာယာတဲ့နည်းနဲ့သူမအသေးစိတ်ပြောပြလိမ့်မယ်။ အလုပ်ချိန်အတွင်းမှာငါကိုင်တွယ်ရမယ့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စအချို့လည်းရှိခဲ့တယ်။ အရာအားလုံးကသူမနှင့်မသက်မသာဖြစ်စေခဲ့သည်။

MN: ဘာဖြစ်တာလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ: ကျွန်ုပ်အားတာဝန်တစ်ခုပေးပြီး၎င်းကိုသင့်တော်သည်ဟုထင်သည့်ပုံစံဖြင့်၎င်းကိုပုံစံချပြီးသူမသည်မကြိုက်ပါ။ ဒါကြောင့်သူမကငါ့ကိုနှုတ်ဆက်တယ်။ "ဒါကလူယုတ်မာကြီး!" ဒါဟာမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါအဲဒီအကြောင်းကိုနောက်မှသူနဲ့စကားပြောတဲ့အခါသူမက "ငါမင်းကိုခေါင်းကိုပွတ်သတ်ရမလား?"

MN: မင်းကမင်းရဲ့အတွင်းကနတ်သမီးကိုခေါ်ချင်ရင် ...

ခေါ်ဆိုသူ: ငါ့မှာအဲဒါတွေတစ်ခုမှမရှိဘူး။

MN: ငါတို့အားလုံးလုပ်တယ်။ မင်းရဲ့ပညာရှိအမျိုးသမီးက“ မင်းပြောတာမှန်ကောင်းမှန်လိမ့်မယ်။ ငါခုခံကာကွယ်ဖို့မလိုပါဘူး။ လူတိုင်းကပျော်စရာမကောင်းပါဘူး။ ငါကြီးပြင်းလာပြီးဒီကနေသင်ယူဖို့လိုသလား။ " ဒါမှမဟုတ်အဲဒါကိုတိုက်မလား။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်ခဲ့တယ်လို့ထင်ခဲ့ပေမယ့်သူမသိပ်အဆင်မပြေဘူး။

MN: ဒါဆိုမင်းကသူမကိုရိုင်းစိုင်းတဲ့သူလို့ခေါ်ချင်လား၊ ဒီတိုက်ပွဲကမင်းနဲ့မထိုက်တန်ဘူးလား။

ခေါ်ဆိုမှု; ကျွန်တော်မသိပါ။ အခုသူကငါ့ကိုအစည်းအဝေးခေါ်နေတယ်။ ငါအဲဒါကိုကြောက်တယ်။ သူမကငါ့ကိုဝိုင်းလုပ်နေတာလား။

MN: မင်းကသူမရဲ့ဥစ္စာနဲ့ပုံစံပေါ်မှာမှားနေတယ်လို့မင်းထင်နေတာလား။ သူမကိုတုံ့ပြန်ချက်တစ်ခုကိုအီးမေးလ်ပို့၊ အစည်းအဝေးသွား၊ လျစ်လျူရှုပါ၊ ဒါမှမဟုတ်တကယ်တာဝန်ရှိတဲ့သူကိုတွေ့ချင်လား။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါသူဌေးအစစ်အမှန်ကိုဘယ်လိုရှာရမလဲမသိဘူး။ ငါဘာလုပ်ချင်လဲမသိဘူး။

MN: ပြတ်သားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချဖို့ငါတောင်းဆိုပါတယ်။ Crissness သည်အရေးကြီးပြီး underrated skill တစ်ခုဖြစ်သည်။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါသူမကိုရေးရတာပိုကြိုက်တယ်။

MN: မင်းသူမကိုအီးမေးလ်နဲ့တိုက်ရိုက်ရင်ဆိုင်ဖို့မလိုပါဘူး။ “ မင်းမှာ X အကြောင်းစိတ်ပူတာငါနားလည်တယ်၊ ဒါငါ့ရဲ့အတွေးတွေဘဲ။ သင်ဘယ်လိုထင်ပါလဲ?"

ခေါ်ဆိုသူ: ငါ၏ ဦး ခေါင်းကိုသဲ၌ထားချင်သည်။

MN: ရွေးချယ်စရာမဟုတ်ဘူး။ (ဟာသ :) မင်းမျက်နှာကိုငါချိုးမယ်။ ပြတ်ပြတ်သားသားလုပ်ရမယ့်အရာကဘာလဲ။ မင်းအထဲမှာပညာရှိအမျိုးသမီးဘာလုပ်မလဲ။

ခေါ်ဆိုမှု: သူမနှင့်တွေ့ဆုံပါ။ မကြာသေးမီကမပြီးပြတ်ခဲ့တဲ့အလုပ်အတွက်ငါ့ကျေနပ်မှုတောင်မှတောင်းပန်ပါတယ်။

MN: ကောင်းတယ်။ ဒါကြောင့်မင်းမှာကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေရှိနေတာကြောင့်နည်းနည်းအားမနာပါနဲ့လို့ခဏလောက်တောင်းပန်လိုက်ပါ။ ပြီးတော့မင်းပုံစံချဉ်းကပ်ပုံမှားတာကိုရှင်းပြဖို့သူမကိုမေးတာလည်းဖြစ်နိုင်တယ်။ အဲဒါဘယ်လိုလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ: ဟုတ်တယ်၊ ဟုတ်တယ်။ ဒါပေမယ့်သူမနဲ့တွေ့ဖို့ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုငါဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲ။

MN: မင်းသူ့ရုံးခန်းထဲ ၀ င်တော့မယ်စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ မင်းအကြောက်ဆုံးကဘာလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါ့ဒေါသကိုဆုံးရှုံး။

MN: ငါတို့တစ်ယောက်မှစက်ရုပ်တွေမဟုတ်ဘူး။ ငါတို့အားလုံးခဏခဏဒေါသထွက်ဖူးတယ်။ သင်ထိုအရာကိုရှင်သန်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်မင်းကသူမဖိနပ်ကို ၀ တ်တာ၊ သူမအပေါ်နည်းနည်းပိုပရဟိတလုပ်ခြင်း၊ အမြင်တစ်ချို့ရှိခြင်းတို့ကမင်းရဲ့ဒေါသထွက်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနိုင်တယ်၊ အရေးကြီးတာကအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရွှေ့ပြောင်းခြင်း၊ ကင်ဆာနဲ့အကြမ်းဖက်ဝါဒတို့ဘဲ။ ထိုအရာများထဲမှသင်၏ဒေါသကိုသင်၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ကူညီနိုင်မလား။

ခေါ်ဆိုသူ: (စိတ်ထက်သန်စွာ) ဟုတ်ပါတယ်။

MN: မင်းမယုံဘူး။ ကျန်နေတဲ့ဒေါသကဘယ်မှာလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ - ကျွန်ုပ်သည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများမှအလုပ်ခွဲထုတ်ရာတွင်အခက်အခဲရှိသည်။ တစ်ချို့လူတွေရဲ့ပုံစံတွေကြောင့်ငါဒေါသထွက်တယ်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ငါကကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုင်းစိုင်းနိုင်တယ်။

MN: ဒါဆိုမင်းအရမ်းစိတ်တိုလွယ်တဲ့သူကိုမင်းအထဲမှာနတ်သမီးကဘာပြောမှာလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါအဲဒီနတ်ဘုရားမကိုမတွေ့ဖူးဘူး။

MN: ငါသူမကိုဖော်ထုတ်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်။ သူမသင်၌ရှိသည်။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါမသိ

MN: နတ်သမီးကမင်းအရမ်းဒေါသထွက်လွယ်တယ်လို့ပြောလိမ့်မလား။ အဲဒါတွေဟာမျိုးရိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်အဲဒါတွေအားလုံးတော့မဟုတ်ဘူး၊ ဒေါသကိုစပြီးပျောက်သွားတဲ့အခါမင်းသတိရှိနေဖို့လိုတယ်။ ဘဝဆိုတာအမြဲတမ်းပျော်ရွှင်စရာအချိန်မဟုတ်ဘူး၊ မင်းမကြိုက်တဲ့လူတွေနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရလိမ့်မယ်။ သင်သည်မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်ရန်လိုပြီး“ ဤအရာသည်လွန်လိမ့်မည်။ ငါဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ” ငါမင်းကိုခြံစည်းရိုးခတ်ဖို့မတောင်းဆိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းကဇာတ်လိုက်ဘုရင်မလိုမဟုတ်ပဲ၊ မာနကြီးတဲ့အမျိုးသမီး၊ စီအီးအိုတစ်ယောက်လို၊ ပြတ်သားတဲ့ခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ငါတောင်းဆိုပါတယ်။ သင်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၊ မသိမသာ၊ လျစ်လျူရှုသင့်သလားကိုပြတ်ပြတ်သားသားဆုံးဖြတ်ပါ။ စာဖြင့်ဖြစ်စေ၊ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ ငါနတ်သမီးကိုခေါ်ဖို့ပြောတဲ့အခါမင်းကမင်းကိုယ်မင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်နေဖို့ငါရိုးရှင်းစွာတောင်းဆိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်ဤခေါ်ဆိုမှုတွင်သင်ဘာလုပ်လိုသနည်း။

ခေါ်ဆိုသူ - ငါဒီအစည်းအဝေးကိုရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အမိန့်တစ်ခုရခဲ့မယ်ဆိုရင်စံပြရလဒ်ကအဖွဲ့ ၀ င်တွေဆီကပိုကြားရလိမ့်မယ်။

MN: ငါ့အတွက်တော်တော်လေးနတ်သမီးဆန်တဲ့အသံပဲ။ မင်းအဲဒါကိုကြိုရေးပြီးမင်းပြောမယ့်အရာတွေကိုလေ့ကျင့်ချင်လား။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အဲဒါကမင်းအတွက်အရေးကြီးတဲ့အစည်းအဝေးတစ်ခုနဲ့ဖွံ့ဖြိုးရေးအခွင့်အလမ်းတစ်ခုလိုဖြစ်နေလို့ပါ။

ခေါ်ဆိုသူ: ရှင်းပါတယ်။

MN: ဒါကမင်းရဲ့နတ်သမီးကိုထုတ်လိမ့်မယ်။ သူမသည်မြှုပ်နှံထားသည်၊ ၎င်းသည်သူမအားထွက်သွားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ဒေါသထွက်တာလိုမျိုးဒီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကနေမင်းမှတ်မိချင်တဲ့အခြားအချက်ရှိပါသလား။

ခေါ်ဆိုသူ: ငါအဲဒါကိုလုပ်ဆောင်နေပါတယ်။

MN: ဒီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကနေမင်းမှတ်မိချင်တဲ့မင်းလုပ်တဲ့နည်းနာကဘာလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ: ထိုရှုထောင့်အရာ

MN: မင်းရဲ့ဘ ၀ မှာဘယ်လိုရှုထောင့်ကရှိမလဲ။

ခေါ်ဆိုသူ - ငါလုပ်စရာတွေအများကြီးနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုများခဲ့ရင်၊ ငါ့ခင်ပွန်းကငါ့ကိုဒါတွေအကြိမ်ကြိမ်ပြောခဲ့ပြီးပြီ၊ ငါကိုယ်တိုင်လုပ်ဖို့အားလုံးကိုကြိုးစားနေတယ်။ အကျိုးဖြစ်ထွန်းတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်ငါ့ကို passive-aggressive ဖြစ်စေတဲ့စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်တာထက်ငါပိုက်ဆက်ပြီးအကူအညီရယူတာပိုကောင်းလိမ့်မယ်။

MN: ချစ်လှစွာသောခေါ်ဆိုသူ၊ ငါမင်းကိုပွေ့ဖက်ပေးမယ်။ မင်းဒီမှာကောင်းကောင်းလုပ်ပြီးပြီ။

ခေါ်ဆိုမှု: (ရယ်လျက်) မင်းကမင်းရဲ့နတ်သမီးနတ်သမီးတွေ၊ ပွေ့ဖက်မှုတွေနဲ့။

MN: လုံးဝ ဒါဆိုမင်းကငါ့ရဲ့ပွေ့ဖက်မှုတွေကိုရနေပြီလား။ ငါဘယ်လိုဖြစ်တာလဲငါ့ကိုသိဖို့ငါ့ကိုပြန်ခေါ်ဖို့မင်းကိုတိုက်တွန်းပါတယ်။

ခေါ်ဆိုမှု: ငါလုပ်လိမ့်မယ်။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။

(သူမဖုန်းချလိုက်ပြီးနောက်)

MN: ငါတို့အားလုံးမှာငါတို့မှာနတ်ဆိုးနဲ့ဘုရားရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၌ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်သည်ဘုရားသခင်နှင့်ပိုတူရန်ဖြစ်သည်။ ဘာသာမဲ့တစ်ယောက်အနေနဲ့ငါကောင်းကင်မှာနတ်ဘုရားတစ်ပါးအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ဘူး။ ဘုရားသခင်သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ရှိသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အဘို့အသင့်တော်ဆုံး၊ အလုပ်ဖော်၊ သူဌေး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်း၊ စကြ ၀ ,ာများ၊ ပိုကြီးသောအရာများတွင်ပညာရှိသောအရာကိုစဉ်းစားသည်။

Marty Nemko ၏ဇီဝသည် Wikipedia တွင်ရှိသည်။