'ကျန်းမာရေးအသိ': အလေ့အကျင့်အတွက်အခြေခံများ

ကေြနပ်သော

• အဓိကအချက်များ
• ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘွားစဉ်ဆက်
• ကလေးများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘွားစကားဆက်
• တိုးတက်လာသောအသိုက်အမြုံ
• နိဂုံး

အဓိကအချက်များ

• စိတ်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ခြင်းသည်စိတ်ဒဏ်ရာကိုရှောင်ရှားရုံသာမကကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်ဖြစ်သင့်သည်။
• လူသားတို့၏ကျန်းမာမှုကိုနားလည်ခြင်းသည်လူသားများ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုပညာရပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနားလည်မှုလိုအပ်သည်။
• ကျန်းမာရေးအသိဖြင့်မျိုးစိတ်များကိုပုံမှန်ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း (ဆင့်ကဲပြောင်းလဲနေသောအသိုက်) ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

"စိတ်ဒဏ်ရာဆိုင်ရာအသိပေးချက်" အလေ့အကျင့်သည်ဖောက်သည်များ (သို့) ကျောင်းသားများနှင့်အလုပ်သမားများစိတ်ဒဏ်ရာရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်အဖွဲ့အစည်း၏အလေ့အကျင့်များကိုသတိချပ်စေသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် "ကျန်းမာရေးအသိအမြင်" အလေ့အကျင့်သည်ကလေးများနှင့်လူကြီးများနှင့်အဖွဲ့များရှင်သန်ကြီးထွားရန်ကူညီပေးသည်ကိုနားလည်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အဖွဲ့အစည်းသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီနှင့်အဖွဲ့၏ဘ ၀ ကိုမြှင့်တင်ရန်၎င်း၏အလေ့အကျင့်များတွင်ဤအသိပညာကိုအသုံးချသည်။ “ ကျန်းမာရေးအသိပေးမှု” သည်စိတ်ကူးသစ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်သီးခြားဓလေ့ထုံးတမ်းများတွင်သီးခြားဓလေ့ထုံးတမ်းများကိုဖော်ထုတ်ဆွေးနွေးရန်မလိုအပ်မီကျွန်ုပ်တို့နောက်ခံအချို့လိုအပ်သည်။ ယေဘူယျနောက်ခံသည်ဤနေရာတွင်အာရုံစိုက်သည်။

လူသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်လူ့သဘောသဘာဝကိုပညာရပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သောအခါကျန်းမာမှုအသိအမြင်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များအတွက်အခြေခံများကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ဘာသင်ယူနိုင်သနည်း။

• လူ့သဘောသဘာဝသည်လူ့အဖွဲ့အစည်း၏အထောက်အပံ့နှင့်တန်ဖိုးများကို အခြေခံ၍ အတိတ်ကဒဏ္sာရီများထက်များစွာငြိမ်းချမ်းနိုင်ပုံ (Fry, 2006, 2013, Fry et al ။ , 2021)
• လူမှုရေးအုပ်စုဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှု၊ ငါတို့သည်မလွတ်မြောက်နိုင်သော linear လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်မရှိသည် (ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်သာတူညီမျှမှုသို့ပြန်သွားနိုင်သည်) (Graeber & Wengrow, 2018, 2021, Power, 2019)
• သဘာဝလောကနှင့်လေးစားမှု၊ ရေရှည်တည်တံ့သောဆက်ဆံရေးကိုပံ့ပိုးရန်လိုအပ်သည်။
• ကျန်းမာသောပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သောလူများအားပြုစုပျိုးထောင်ရန်မျိုးစိတ်များသည်အဘယ်နည်း။
• မျိုးစိတ်များ၏ပုံမှန်လူမှုဘ ၀ နှင့်အကျင့်စာရိတ္တကားအဘယ်နည်း။
• လူကြီးများရှင်သန်ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအရာ။

ဒီပို့စ်မှာ၊ ကျန်းမာမှုအတွက်လမ်းကြောင်းများကိုအကဲဖြတ်ရန်အတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်များကိုဆိုလိုသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာကျန်းမာရေးအသိပေးသည့်အလေ့အကျင့်ဖြစ်သည်။ နောက်ပို့စ်များတွင်ကျွန်ုပ်သည်ကျန်းမာရေးအသိပညာရေး၊ မိသားစုနှင့်အလုပ်ဘ ၀ ကိုကြည့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘွားစဉ်ဆက်

များစွာသောမနုဿဗေဒဆိုင်ရာလေ့လာမှုများသည်စက်မှုမထွန်းကားသောလူ့အဖွဲ့အစည်းများကိုအာရုံစိုက်ပြီး homo sapiens (Lee & Daly၊ ၂၀၀၅) အဖြစ်ကျွန်ုပ်တို့တည်ရှိမှု၏နှစ်ပေါင်း ၂၀၀,၀၀၀ ကိုထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။ အချို့သောလူ့အဖွဲ့အစည်းများသည်မျိုးဗီဇပိုးရှိနေသော San Bushmen (Suzman, 2017) ကဲ့သို့နှစ်ပေါင်း ၁၅၀၀၀၀ ကျော်ကတည်းကတည်ရှိခဲ့သည်။ (Henn et al ။ , 2011) Bushmen ကဲ့သို့ယခင်တည်ရှိခဲ့သောလူအများစုသည်မုဆိုးစုဆောင်းသူအသိုင်းအဝိုင်းတွင်နေထိုင်ခဲ့သည်။ (ယဉ်ကျေးမှုသည်လွန်ခဲ့သောထောင်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာဖြစ်သည်ကိုသတိပြုပါ။ )

အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာသိပ္ပံနည်းကျကိရိယာများမှတဆင့်ပိုမိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်း၊ သန်းပေါင်းများစွာသောနှစ်ပေါင်းများစွာတည်ရှိနေသောနို့တိုက်သတ္တဝါမျိုးရိုး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးစိတ်တည်ရှိမှုသန်းပေါင်းများစွာကိုထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။ ) (ဥပမာ၊ (McDonald, 1998; Suzuki & Hirata, 2012)) ကျွန်ုပ်တို့သည်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းသန်း ၂၀ မှ ၄၀ ခန့်ကပေါ်ထွက်လာခဲ့သောလူမှုဆက်ဆံရေးနို့တိုက်သတ္တဝါများဖြစ်သည်။ Franklin & Mansuy, 2010; Panksepp, 1998; Spinka, Newberry & Bekoff, 2001) ။ Maslow ဖော်ထုတ်ခဲ့သောသူတို့၏ ဦး နှောက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်နေချိန်၌ ဦး နှောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ရေးအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များသည်အထူးအရေးကြီးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏တိရိစ္ဆာန်များတွင်လိုအပ်သောအာဟာရနှင့်နွေးထွေးမှုများပါ ၀ င်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုနို့တိုက်သတ္တဝါများတွင်လိုအပ်ချက်များ၊ ချစ်ခင်ထိတွေ့မှု၊ ကစားခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်သောနှောင်ကြိုးနှင့်အသိုင်းအဝိုင်းအထောက်အပံ့တို့ပါဝင်သည် (Carter & Porges, 2013; Champagne, 2014; Chevrud & Wolf, 2009) မနုဿဗေဒဆိုင်ရာလေ့လာမှုများကကျွန်ုပ်တို့သည်လူသားများအနေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် intersubjectivity (“ limbic resonance;” Lewis Amini & Lannon, 2001) ကိုအရွယ်ရောက်သူများစွာနှင့်အတူမျှဝေခံစားသောအခါ၊ အရွယ်ရောက်သူများစွာနှင့်အတူ၊ လူကြီးများလုပ်ဆောင်မှုများ (Hewlett &) သိုးသငယ်, 2005; Hrdy, 2009; Sorenson, 1998, Weissner, 2014)

မျိုးစိတ် Homo သည်၎င်း၏တည်ရှိမှု ၉၉%၊ ၉၅% ကိုငါတို့မျိုးရင်း၊ homo sapiens များအတွက်အစာကျွေးခြင်း (Fry, 2006) ။ ဒါကငါတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဦး နှောက်ကဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာတဲ့လိုက်လျောညီထွေပြောင်းလဲမှုရဲ့ပတ်ဝန်းကျင် (Bowlby, 1969) လို့ခေါ်တဲ့ဒီဘိုးဘွားစဉ်ဆက်အခြေအနေနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေတယ်ဆိုတာကိုညွှန်ပြတယ်။ ရေရှည်ကျန်းမာချမ်းသာမှုအတွက်အရေးအကြီးဆုံးဟုထင်ရသည့်နေရာသည်အစောပိုင်းကလေးဘဝတွင်ဖြစ်သည်။

ကလေးများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘွားစကားဆက်

၁၉၅၀ ခုနှစ်များအတွင်းကလေးများအတွက်လူသားမျိုးနွယ်၏ဘိုးဘေးပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေကိုအာရုံစိုက်ခြင်းကို ၁၉၅၀ ခုနှစ်များအစောပိုင်းတွင် John Bowlby (၁၉၆၉) ကရေးဆွဲခဲ့သည်။ သူသည်အပြုအမူနှင့် Freudian psychoanalysis တို့ကပေးသောကလေးဖွံဖြိုးမှုနှင့်ပတ်သက်သောပုံမှန်ယူဆချက်များကိုဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီးနှင့်မိသားစုအတွင်းကွဲကွာနေသောကလေးများနှင့်မိဘမဲ့များ၏ဆိုးရွားသည့်တုံ့ပြန်မှုများကိုမရှင်းပြနိုင်ပါ။ ကလေးသူငယ်များသည်မိဘများထံမှနွေးထွေးမှု၊ အမိုးအကာနှင့်အစားအစာများလိုအပ်သည်ထက်ပိုသည်ကိုသူသဘောပေါက်သည်။ အခြားနို့တိုက်သတ္တဝါများနည်းတူကလေးများသည်အစောပိုင်းထိခိုက်လွယ်သောကာလတွင်တုံ့ပြန်မှုရှိသောပြုစုစောင့်ရှောက်သူများနှင့်တွယ်ကပ်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Bowlby သည်ကလေးသူငယ်ပြုစုပျိုးထောင်ရေးကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသောပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပူးတွဲပါ ၀ င်သည့်စနစ်ကိုလည်းမှတ်သားထားသည်။ Bowlby, 1969) နို့တိုက်သတ္တဝါအုပ်ထိန်းမှုသည်အရာဖြစ်သည်။ (Krasnegor, & Bridges, 2010)

လူမှုနို့တိုက်သတ္တဝါအားလုံးသည်ဆင်းရဲနွမ်းပါးသောပျိုးထောင်မှုမှရလဒ်ဆိုးများရရန်အားနည်းသော်လည်းလူသားကလေးများအထူးသဖြင့် ပို၍ အားနည်းသည်။ အချိန်ပြည့်မွေးသောကလေးများသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဦး နှောက်ပမာဏ ၂၅% သာမွေးဖွားသည်။ ဦး နှောက်ပြုစုပျိုးထောင်မှုဖြင့်နှစ်နှစ်အတွင်း ဦး နှောက်သည်၎င်း၏အရွယ်အစားကိုသုံးဆတိုးစေပြီး၊ ဦး နှောက်အရွယ်အစားနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်သည်လျစ်လျူရှုခြင်းဖြင့်အရွယ်အစားနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုမကြီးထွားပါ (Perry et al ။ , 1995) ကလေးများသည်မီးဖွားပြီးစ ၁၈ လခန့်အထိအခြားတိရစ္ဆာန်များ၏သန္ဓေသားများနှင့်ဆင်တူသည်၊ ၎င်းတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလူမှုရေးအတွေ့အကြုံပေါ် မူတည်၍ ကြီးထွားရန်နှင့်ကိုယ်တိုင်စီမံရန်များစွာရှိသည်။

နောက်ဆက်တွဲကလေးများ၏ပူးတွဲပါသုတေသနများနှင့်အတူ၊ ဦး နှောက်စနစ်များစွာသည်ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများနှင့်အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံများကလွှမ်းမိုးကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်၊ ထို့ကြောင့်အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံများ၏သက်ရောက်မှုများသည်ရေရှည် neurobiological အကျိုးဆက်များရှိသည် (Schore, 2019) ဥပမာအားဖြင့်ညာဘက် ဦး နှောက်ခြမ်းသည်ပြုစုပျိုးထောင်ပြုစုခြင်းဖြင့်ဘဝ၏ပထမနှစ်များတွင်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးရန်စီစဉ်ထားသည်။ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုသည်နောက်ပိုင်းစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သောညာဘက်ကမ္ဘာခြမ်းကိုမဖွံ့ဖြိုးသေးပါ။

အထီး ဦး နှောက်များသည်ခံနိုင်ရည်စွမ်းအားနည်းပြီးအမျိုးသမီး ဦး နှောက်ထက်ပိုနှေးသောကြောင့် (under care) ဒဏ်ကိုပိုခံရသည်။ (Schore, 2017) သူတို့ကပိုပြီးပြုစုပျိုးထောင်ဖို့လိုအပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုငါတို့ကပိုပေးတယ်၊ သူတို့ကိုလွှမ်းမိုးမှု/လက်အောက်ခံတွေရဲ့ပိုရှေးကျတဲ့မူလစနစ်တွေကိုအားကိုးတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်များသတိပြုမိသည့်အတိုင်းညာဘက် ဦး နှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအားနည်းခြင်း (Tweedy, 2021)

တိုးတက်လာသောအသိုက်အမြုံ

စက်မှုယဉ်ကျေးမှုတွင်ပညာသင်ဆုသည်အများအားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအမြင်ကျဉ်းမြောင်းသည်၊ ထို့ကြောင့်ကျဉ်းမြောင်းသောအတွေးအခေါ်ပညာရှင်များသည်ကျွန်းတစ်ကျွန်းတည်းတွင်ကလေးတစ်ယောက်မည်သို့ဖြစ်မည်ကိုစဉ်းစားသည်။ လူ့သမိုင်းကြောင်းကိုသိတဲ့သူတိုင်းဒီလိုမေးခွန်းမျိုးဟာရယ်စရာကောင်းလိမ့်မယ်။ မိခင်အထောက်အပံ့မရှိခြင်းသည်ကလေးမရှိသလိုမိခင်အသိုင်းအဝိုင်း၏ပံ့ပိုးမှုကြောင့်ကလေးမည်သို့ပြောင်းလဲလာသည်ကိုသိသိသာသာကွဲပြားစေသည် (Hrdy, 2009; Hawkes, O'Connell, & Blurton-Jones, 1989) ။ ကလေးငယ်တစ် ဦး သည်အလွန်ငတ်မွတ်နေသဖြင့်ကလေးအားကူညီပံ့ပိုးပေးရန်တုံ့ပြန်မှုရှိသောလူကြီးများအစုံလိုအပ်သည်။ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသောအသိုက်သည်ဖွံ့ဖြိုးမှုလမ်းတစ်လျှောက်လုံး၌သင့်တော်သောအထောက်အပံ့ကိုပံ့ပိုးပေးပြီးကလေး၏ရင့်ကျက်သောလမ်းကြောင်းနှင့်လိုက်ဖက်သည်။

နိဂုံး

ကျန်းမာရေးအသိပေးလမ်းကြောင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးစိတ်များ၏အခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့်၎င်းတို့အားမည်သို့တွေ့ဆုံရမည်နှင့်၎င်းတို့အားမည်သို့တွေ့ဆုံပုံကိုနားလည်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုတွန်းအားပေးသည်။ (Gowdy, 1998) ပညာရပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်များမှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့လူသားများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်အထူးလိုအပ်ချက်များ (သို့) အလေ့အကျင့်များအပေါ်သက်ရောက်မှုများကိုကျွန်ုပ်တို့သင်ယူသည်။ ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည်ယနေ့ကမ္ဘာကြီး၌ကျန်းမာမှုကိုဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေမဟုတ်သည်ကိုပိုင်းခြားသိမြင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားအကောင်းမြင်မှုအတွက်အခြေခံအချက်များကိုသတိရှိရှိရွေးချယ်ပြီးသုခချမ်းသာကိုဖြစ်စေသောအလေ့အကျင့်များကိုကျွန်ုပ်တို့နောက်ဆက်တွဲများတွင်ဆန်းစစ်ပါမည်။

Carter, C.S. , & Porges, S. W. (၂၀၁၃) ။ အာရုံကြောဗေဒနှင့်နို့တိုက်သတ္တဝါတို့၏လူမှုဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲလာခြင်း။ D. Narvaez, J. Panksepp, A. Schore & T. Gleason (Eds ။ ), ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၊ အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံနှင့်လူသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ သုတေသနမှလက်တွေ့နှင့်မူဝါဒ (စစ။ ၁၃၂-၁၅၁) နယူးယောက်၊ အောက်စဖို့။

ရှန်ပိန်၊ အက်ဖ် (၂၀၁၄) နို့တိုက်သတ္တဝါအုပ်ထိန်းမှု၏မျိုးရိုးဗီဇ D. Narvaez, K. Valentino, A. Fuentes, J. McKenna, & P. ​​Grey, လူသားဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုအတွက်ဘိုးဘွားဘီဘင်ရှုခင်းများ: ယဉ်ကျေးမှု၊ ကလေးမွေးဖွားမှုနှင့်လူမှုသာယာရေး (စစ။ ၁၈-၃၇) ။ New York, NY: Oxford တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

Cheverud, J. M. , & Wolf, J. B. (2009) ။ မျိုးရိုးဗီဇနှင့်မိခင်သက်ရောက်မှုများ၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအကျိုးဆက်များ။ D. Maestripieri & J. M. Mateo (Eds ။ ), Mammals in Mammals Effects (pp ။ 11-37) ချီကာဂို: ချီကာဂိုစာနယ်ဇင်းတက္ကသိုလ်

Franklin, TB, & Mansuy, IM (2010) ။ နို့တိုက်သတ္တဝါများတွင် Epigenetic အမွေ: ဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်သက်ရောက်မှုများ၏သက်ရောက်မှုအတွက်အထောက်အထားများ။ ရောဂါ၏အာရုံကြောဗေဒ ၃၉၊ ၆၁-၆၅

Fry, D. (Ed ။ ) (2013) ။ စစ်ပွဲ၊ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်လူသားသဘာဝ New York, NY: Oxford တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

Fry, D. P. (၂၀၀၆) ။ ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်လူသား၏အလားအလာ နယူးယောက်၊ အောက်စဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

Fry, DP, Souillac, G. , Liebovitch, L. et al ။ (၂၀၂၁) ။ ငြိမ်းချမ်းရေးစနစ်များရှိလူ့အဖွဲ့အစည်းများသည်စစ်ကိုရှောင်ရှားပြီးအပြုသဘောဆောင်သောအုပ်စုဖွဲ့ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်သည်။ လူသားများနှင့်လူမှုရေးသိပ္ပံဆက်သွယ်ရေး၊ ၈၊ ၁၇။ https://doi.org/10.1057/s41599-020-00692-8

Gowdy, ဂျေ (1998) ။ ကန့်သတ်လိုသော၊ အကန့်အသတ်မရှိသောနည်းလမ်းများ-မုဆိုးစုဆောင်းသူစီးပွားရေးနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းစာဖတ်သူ။ ၀ ါရှင်တန်၊ ဒီစီ: Island Press

Graeber, D. & Wengrow, D. (2018) လူ့သမိုင်းလမ်းကြောင်း (အနည်းဆုံးဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အပိုင်း) ကိုမည်သို့ပြောင်းလဲရမည်နည်း။ Eurozine၊ မတ်လ ၂ ရက်၊ ၂၀၁၈။ eurozine.com (https://www.eurozine.com/change-course-humanhistory/) မှကူးယူသည်။

Graeber, D. & Wengrow, D. (၂၀၂၁) အရာအားလုံး၏အရုဏ် ဦး: လူသား၏သမိုင်းသစ် နယူးယောက်၊ MacMillan

Hawkes, K, O'Connell, JF, & Blurton-Jones, N.G. (၁၉၈၉) ခုနှစ်။ အလုပ်ကြိုးစားတဲ့ Hadza အဖွားတွေ။ V. Standen & R.A. Foley (Eds ။ ), နှိုင်းယှဉ်လူမှုလူမှုဗေဒ: လူသားများနှင့်အခြားနို့တိုက်သတ္တဝါများ၏အမူအကျင့်ဂေဟစနစ် (စစ။ ၃၄၁-၃၆၆) လန်ဒန်: Basil Blackwell ။

Henn, BM, Gignoux, CR, Jobin, M. , Granka, JM, Macpherson, JM, Kidd, JM, Rodríguez-Botigué, L. , Ramachandran, S. , Hon, L. , Brisbin, A. , Lin, AA Underhill, PA, Comas, D. , Kidd, KK, Norman, PJ, Parham, P. , Bustamante, CD, Mountain, JL, & Feldman M.W. (၂၀၁၁) Hunter-gatherer မျိုးရိုးဗီဇကွဲပြားမှုသည်ခေတ်သစ်လူသားများအတွက်အာဖရိကတောင်ပိုင်းဇာစ်မြစ်ကိုညွှန်ပြသည်။ အမျိုးသားသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ ၁၀၈ (၁၃) ၅၁၅၄-၅၁၆၂၊ DOI: 10.1073/pnas.1017511108

Hrdy, အက်စ် (2009) ။ မိခင်များနှင့်အခြားသူများ - အပြန်အလှန်နားလည်မှု၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဇစ်မြစ် Cambridge, MA: Belknap စာနယ်ဇင်း

Krasnegor, NA, & ​​Bridges, R.S. (၁၉၉၀) ခုနှစ်။ နို့တိုက်သတ္တဝါအုပ်ထိန်းမှု: ဇီဝဓာတုဗေဒ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာဇီဝဗေဒဆိုင်ရာနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များ နယူးယောက်၊ အောက်စဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

မက်ဒေါ်နယ်၊ အေဂျေ (၁၉၉၈) ။ နို့တိုက်သတ္တဝါ amygdala သို့ Cortical လမ်းကြောင်းများ Neurobiology အတွက်တိုးတက်မှု 55, 257-332 ။

Narvaez, D (2014) ။ Neurobiology နှင့်လူသား၏အကျင့်စာရိတ္တဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု: ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ပညာ နယူးယောက်: Norton

Panksepp, ဂျေ (1998) ။ Affective neuroscience: လူသားနှင့်တိရိစ္ဆာန်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများ၏အခြေခံများ နယူးယောက်၊ အောက်စဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

Panksepp, ဂျေ (2010) ။ နို့တိုက်သတ္တဝါများ၏ ဦး နှောက်၏အခြေခံသက်ရောက်မှုများ C.M တွင် Worthman, P.M Plotsky, D.S. Schechter & C.A. Cummings (Eds ။ )၊ ပုံစံအတွေ့အကြုံများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုစိတ်ပညာဗေဒ (စစ။ ၄၇၀-၅၀၂) နယူးယောက်၊ Cambridge တက္ကသိုလ်စာနယ်ဇင်း။

ပယ်ရီ, BD, Pollard, RA, Blakely, T. L. , Baker, W. L. , & Vigilante, D. (1995) ။ ငယ်စဉ်စိတ်ဒဏ်ရာ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုဆိုင်ရာ neurobiology နှင့် ဦး နှောက်၏“ အသုံးချမှု” ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ “ ပြည်နယ်များ” သည်“ စရိုက်များ” မည်သို့ဖြစ်လာသနည်း။ ရင်သွေးငယ်စိတ်ကျန်းမာရေးဂျာနယ်၊ ၁၆၊ ၂၇၁-၂၉၁ ။

ပါဝါ၊ စီ (၂၀၁၉) သင်္ကေတဆိုင်ရာသိမှု၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တွင်သာတူညီမျှမှုနှင့်ကျားမထုံးတမ်းစဉ်လာအခန်းကဏ္ T. Henley, M. Rossano & E. Kardas (Eds ။ ), သိမြင်မှုရှေးဟောင်းသုတေသန၏လက်စွဲစာအုပ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမူဘောင် (စစ။ ၃၅၄-၃၇၄) ။ လန်ဒန်: Routledge ။

Schore, A.N. (၂၀၁၉) ။ မသိစိတ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှု။ နယူးယောက်: W.W. Norton ။

Sorenson, ER (1998) ။ ကြိုတင်အသိဥာဏ်ကိုရယူခြင်း။ H. Wautischer (Ed ။ ) တွင်လူမျိုးစုဆိုင်ရာသမိုင်းကြောင်းများ (စစစ။ ၇၉-၁၁၅) Aldershot, UK: Ashgate ။

Spinka, အမ်, Newberry, RC, & Bekoff, အမ် (2001) ။ နို့တိုက်သတ္တဝါများကစားခြင်း - မျှော်လင့်မထားသောလေ့ကျင့်မှု။ ဇီဝဗေဒ၏သုံးလပတ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ ၇၆၊ ၁၄၁-၁၆၈ ။

Suzman, ဂျေ (2017) ။ ကြွယ်ဝမှုမရှိသောချမ်းသာကြွယ်ဝမှု: Bushmen ၏ပျောက်ကွယ်သွားသောကမ္ဘာကြီး နယူးယောက်၊ Bloomsbury

Suzuki, IK, Hirata, T. (2012) နို့တိုက်သတ္တဝါများနှင့်ငှက်များတွင် neocortical neurogenetic အစီအစဉ်ကိုဆင့်ကဲထိန်းသိမ်းခြင်း။ ဇီဝဗေဒဗိသုကာ၊ ၂ (၄)၊ ၁၂၄-၁၂၉ ။

Wiessner, P. (2014) ။ လူ့အဖွဲ့အစည်း၏မီးခိုးများ၊ Ju/’hoansi Bushmen များအကြားမီးရှူးစကားပြောဆိုခြင်း အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအမျိုးသားသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ဆောင်ရွက်ချက်များ၊ ၁၁၁ (၃၉)၊ ၁၄၀၂၇-၁၄၀၃၅ ။